6x6 con porteros en 60 x 40 m: al perder el balón el equipo se repliega a la línea que marca el resultado

Objetivo

Entrenar la transición de ataque a defensa y el posicionamiento defensivo colectivo en tres alturas, adaptándolo al resultado, con repliegues rápidos y mantenimiento de la orientación del cuerpo.

Descripción

Campo de 60 x 40 m con una portería en cada lado corto y un portero en cada una. Juegan seis contra seis más los porteros, los dos equipos en 3-3: tres defensas y tres delanteros. En el campo del equipo azul se marcan tres líneas defensivas con conos: repliegue (a 18 m de su portería), intermedia (a 30 m) y avanzada (a 40 m). Los azules salen con balón (D2) y atacan hacia la derecha con ataques combinativos por los carriles. Si pierden el balón, deben replegarse a la línea que corresponda al resultado del partido: si van perdiendo, la línea avanzada; si empatan, la intermedia; si ganan, la de repliegue. Desde esa línea defienden de forma zonal y recuperan con intensidad. Los rojos juegan igual hacia la izquierda y se repliegan a su línea espejo.

Paso a paso

1. 1

   D2 pasa a D1, en el lateral, para empezar el ataque por el carril izquierdo.

2. 2

   D1 pasa a F1, que espera en el carril de arriba, más adelantado.

3. 3

   F1 conduce hacia el fondo y pierde el balón ante un defensor rojo.

4. 4

   Los azules corren a su línea de repliegue según el marcador (en el dibujo, empate: línea intermedia).

5. 5

   Rotación: cada cuatro minutos los equipos se cambian los roles.

Reglas

Al perder el balón, todo el equipo corre a su línea antes de poder presionar al portador. Cada equipo tiene su propio marcador y la línea se decide con el resultado del partido en ese momento. El equipo que recupera el balón puede atacar de inmediato; el defensor no puede cruzar su línea hasta que el balón la haya cruzado.

Material

• Balones
• 12 conos
• Petos de 2 colores
• 2 porterías con portero

Qué se trabaja en lo físico

Tiempos aconsejados según el objetivo

• Táctico: 3 × 6'40" · pausa 1'30" · Intensidad altaOrientativo

Rotación y reinicio

Cada cuatro minutos los equipos se cambian los roles: el azul pasa a defender la otra portería.

Claves para el entrenador

• Correr a la línea de espaldas al balón solo el tiempo justo y volver a mirarlo.
• Los tres delanteros bajan primero; los defensas suben o bajan para mantener la distancia entre líneas.
• Hablar: el que tiene el balón delante avisa de la altura de la línea.
• Una vez en línea, presionar al portador con intensidad y cerrar el pase interior.

Errores típicos

• Cada jugador se coloca en una línea diferente.

  Cómo corregir: El equipo decide la línea según el marcador y todos corren a la misma.

• Se repliegan corriendo de espaldas y pierden de vista el balón.

  Cómo corregir: Correr de lado, con el cuerpo orientado hacia el balón y los compañeros.

• Dejan hueco entre los defensas y los delanteros al replegar.

  Cómo corregir: Mantener la distancia entre líneas de 8 a 10 m.

Preguntas para los jugadores

• “¿Qué línea elegirías si vas ganando por poco a falta de poco tiempo?”
• “¿Qué haces con el cuerpo para seguir viendo el balón mientras te repliegas?”

Niveles

• A · sencilloLos dos equipos se repliegan siempre a la línea intermedia.
• B · estándarComo se describe.
• C · avanzadoEl entrenador cambia el resultado a mitad de serie y los equipos deben adaptarse al instante.

Si faltan o sobran jugadores

• Si faltan 10: Con diez jugadores se juega 4 contra 4 con un 2-2 en un campo de 50 x 30 m. (4x4 con porteros)
• Si sobran : Los jugadores extra esperan fuera y sustituyen a los que se cansan. (7x7 con porteros)
• Si sois impares: El jugador que sobra juega de comodín en el equipo que ataca.

Edad

Variantes

• Marcador libre. El entrenador dice en voz alta qué equipo va perdiendo, empatando o ganando cada minuto, para que cambien de línea.
• Con fuera de juego. Se juega con fuera de juego marcado por la línea de repliegue elegida.