Cómo funciona
- Quién empieza
- El jugador 1, conduciendo hacia la pareja.
- Quién participa
- Un conductor (1), una pareja que defiende la línea del medio (A y B) y el portero.
- Qué hace el balón
- A roba al 1, conduce rápido hacia la portería y se la da a B, que llega al segundo palo y remata.
- Cómo se puntúa
- Gol del contraataque: 1 punto para la pareja. Si el 1 supera la línea y marca: 1 punto para él.
- Cuándo acaba
- Con el tiro, si el 1 recupera o si el balón sale.
- Cómo se reinicia
- Sale otro conductor desde el fondo.
- Cómo se rota
- En cada acción el conductor pasa a la pareja y uno de la pareja sale a conducir.
Nº de jugadores
4-7 jug.
Formato
1vs2 > 2vs1+P
Recomendado
3 × 9 min
Descanso 60s · Intensidad alta
Espacio
Espacio reducido
Espacio
15×30 m
Porteros
1
Objetivo
Al robar, atacar rápido hacia delante y llegar al remate con dos jugadores.
Descripción
Campo de 30x15 m con una portería y portero (en 30x20 caben dos campos). Un jugador conduce hacia una pareja que defiende la línea del medio. Si la pareja roba, sale en contraataque 2x1 hacia la portería contra el jugador que perdió el balón, que tiene que volver a defender. El que roba conduce rápido y su compañero se abre a la banda y llega al segundo palo. Si el que conducía supera la línea sin perder el balón, tira solo contra el portero. Sirve para aprender que al robar hay que atacar rápido y llegar con dos.
Paso a paso
- 1
El 1 conduce hacia la pareja que defiende la línea.
- 2
A sale y le roba el balón.
- 3
A conduce rápido hacia la portería mientras B se abre a la banda y llega al segundo palo.
- 3.1 A conduce.
- 3.2 B se abre y llega.
- 4
A la pasa a B.
- 5
B remata al segundo palo.
Reglas
Si la pareja roba: contraataque 2x1 contra el que perdió. Si el que conduce supera la línea del medio: 1x0 contra el portero. Bloques de 3 minutos.
Material
- 1 portería
- Conos para la línea del medio
- Petos
- Balones
Qué se trabaja en lo físico
Tiempos aconsejados según el objetivo
- Aceleración: 3 × 3' · pausa 1' · Intensidad altaOrientativo
Rotación y reinicio
Rotación en cada acción: el que conducía pasa a la pareja que defiende y uno de la pareja sale a conducir. Cada 3 minutos se cambian los papeles.
Claves para el entrenador
- Al robar, primer pase o conducción hacia delante.
- El compañero se abre y luego entra.
- Tirar antes de que vuelva el defensor.
Errores típicos
Robar y frenar a mirar.
Cómo corregir: Salir conduciendo hacia la portería en el mismo momento del robo.
Los dos van juntos por el centro.
Cómo corregir: El compañero se abre a la banda para que el defensor no tape a los dos.
Preguntas para los jugadores
- “Cuando robamos, ¿hacia dónde corremos?”
- “¿Quién lleva el balón y quién llega?”
Niveles
- A · sencilloEl que perdió espera 2 segundos antes de volver a defender.
- B · estándarComo se describe.
- C · avanzadoVuelven a defender el que perdió y otro que entra desde la banda (2x2).
Si faltan o sobran jugadores
- Si faltan 1: Sin portero: miniportería grande. (1vs2 > 2vs1)
- Si sobran 3: Un segundo campo igual al lado. (x2)
- Si sois impares: El que sobra entra desde la banda a defender (nivel C).
Edad
Variantes
- Defensa de vuelta. Vuelven a defender dos (2x2).
- Tiempo límite. Hay que tirar antes de 6 segundos desde el robo.