6x6 con tres puertas por fondo en 60 x 40 m: dos pases en campo propio antes de progresar y gol conduciendo por una puerta
Ejercicio de Linkalde
Cómo funciona
- Quién empieza
- A2 con el balón a 10 m de su fondo; azules en 3-3 en su mitad, rojos en 3-3 en la suya y tres puertas en cada fondo.
- Quién participa
- Doce jugadores: A1 a A6 y R1 a R6; no hay porteros.
- Qué hace el balón
- A2 pasa a A5, A5 pasa a A6, A6 conduce y pasa a A5, A5 conduce entre R4 y R5 y entra por la puerta de arriba de la derecha.
- Cómo se puntúa
- Un punto por gol conduciendo por una puerta; medio punto si el equipo que roba conduce hasta la línea de la mitad.
- Cuándo acaba
- Con gol, balón fuera o robo, y a los seis minutos de cada serie.
- Cómo se reinicia
- Saca el equipo que ha defendido, desde su campo, con las mismas posiciones y la norma de dos pases.
- Cómo se rota
- Al acabar la serie los equipos cambian de campo y de puertas.
Nº de jugadores
12-12 jug.
Formato
6x6 con tres puertas por fondo
Recomendado
4 × 24 min
Descanso 60s · Intensidad alta
Espacio
Espacio reducido
Espacio
40×60 m
Objetivo
Entrenar el repliegue intensivo y la defensa zonal en bloque: llegar rápido a las posiciones, defender las tres puertas a la vez, retroceder juntos si el rival obliga y subir juntos cuando el balón vuelve atrás.
Descripción
Campo de 60 x 40 m con una línea discontinua en la mitad. En cada fondo hay tres puertas de 3 m (miniporterías sin portero) a 8, 20 y 32 m de la banda de arriba. Juegan dos equipos de seis en un 3-3: azules (A1 a A6) y rojos (R1 a R6). Los azules atacan las puertas de la derecha y los rojos las de la izquierda. Empiezan los azules con balón en su mitad: los defensas A1, A2 y A3 a 10 m de su fondo y los medios A4, A5 y A6 a 22 m; A2 tiene el balón. Los rojos se colocan en su mitad con los defensas R1, R2 y R3 a 8 m de sus puertas y los medios R4, R5 y R6 a 20 m. El equipo que ataca debe dar al menos dos pases dentro de su propio campo antes de poder cruzar la línea de la mitad. Se marca gol conduciendo el balón por cualquiera de las tres puertas rivales. El equipo que defiende se organiza en repliegue intensivo, cerca de sus puertas, y retrocede si lo obligan; cuando el balón vuelve hacia atrás, sube otra vez para reducir el espacio. La jugada acaba con gol, balón fuera o robo, y el equipo que recupera ataca con la misma norma.
Paso a paso
- 1
A2 pasa a A5 dentro del campo azul.
- 2
A5 pasa a A6; con dos pases dados, el equipo ya puede cruzar la mitad.
- 3
A6 conduce hacia la mitad, A4 y A5 suben para apoyarle y los tres medios rojos retroceden hacia sus puertas.
- 4
A6 pasa a A5, que ha quedado entre líneas.
- 5
A5 conduce hacia el hueco que dejan R4 y R5.
- 6
A5 entra por la puerta de arriba de la derecha: gol.
- 7
Rotación: al acabar la serie los equipos cambian de campo y de puertas.
Reglas
Dos pases en campo propio antes de cruzar la mitad: si se cruza antes, el balón pasa a los rivales. Gol al conducir el balón por una puerta; un pase que atraviesa la puerta no vale. Un punto por gol. El equipo que recupera el balón y lo conduce hasta la línea de la mitad en control suma medio punto. Series de seis minutos.
Material
- Balones
- Conos
- Petos de 2 colores
- 6 miniporterías de 3 m
Qué se trabaja en lo físico
Tiempos aconsejados según el objetivo
- Táctico: 4 × 6' · pausa 1' · Intensidad altaOrientativo
Rotación y reinicio
Al acabar cada serie los equipos cambian de campo y de puertas, con los mismos puestos.
Claves para el entrenador
- Al perder el balón, correr hacia atrás sin esperar a ver qué hace el rival.
- Los tres defensas cierran las tres puertas; los medios cierran los pasillos entre ellos.
- Si el rival obliga a retroceder, retroceder juntos; si el balón vuelve atrás, subir juntos.
- Hablar y señalar: quien ve el balón avisa al resto.
- Al recuperar, salir rápido pero con los dos pases en campo propio.
Errores típicos
Los medios se quedan lejos de los defensas y queda un pasillo libre entre líneas.
Cómo corregir: Mantener la distancia entre líneas: si los medios no bajan, los defensas tampoco se separan.
Un defensa deja su puerta para ir al balón y el rival entra por ella.
Cómo corregir: Cada defensa guarda su puerta hasta que un compañero le releva en la cobertura.
Se defiende de espaldas al balón y se pierde de vista al rival.
Cómo corregir: Retroceder de lado o de perfil, con la vista en el balón y en el hombre.
Preguntas para los jugadores
- “¿Cuándo conviene retroceder y cuándo subir la línea?”
- “¿Qué señales te dicen que debes cerrar una puerta en lugar de salir al balón?”
Niveles
- A · sencilloUn solo pase obligatorio en campo propio y las puertas de 4 m.
- B · estándarComo se describe.
- C · avanzadoAdemás, el equipo que ataca tiene ocho segundos para marcar tras cruzar la mitad.
Si faltan o sobran jugadores
- Si faltan 8: Se juega 4x4 en 50 x 35 m con dos puertas por fondo y el mismo pase obligatorio. (4x4 con dos puertas por fondo)
- Si sobran : Se monta un segundo campo igual al lado y los grupos se alternan por series. (Dos campos de 6x6 con puertas)
- Si sois impares: El jugador que sobra hace de comodín del equipo que ataca, sin poder marcar.
Edad
Variantes
- Un portero por equipo. Se sustituyen las tres puertas por una portería grande con portero y se mantiene la norma de dos pases.
- Con tiempo. El equipo que ataca solo dispone de diez segundos desde que cruza la mitad; si no marca, pierde el balón.
Fuente: Gesdep (adaptado)