Linkalde
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Ataque rápido 3x2 con transición: si roban, entra el que espera y el gol vale doble

Ejercicio de Linkalde

Jugador
Portero
Cono
Balón
Pase
Movimiento sin balón
Conducción
Disparo/finalización

Cómo funciona

Quién empieza
A1, de los azules, con el balón en su campo.
Quién participa
A1, A2 y A3 (azules) contra R1 y R2 (rojos); R3 espera en la banda; dos porteros.
Qué hace el balón
A1 conduce y pasa a A2; R1 corta el pase y conduce hacia la izquierda, R3 entra, R1 le pasa y R3 tira: gol doble.
Cómo se puntúa
Gol en ataque: un punto. Gol en la transición tras robo: dos puntos.
Cuándo acaba
La acción, con gol, tiro o balón fuera; la serie, a los cuatro minutos.
Cómo se reinicia
El entrenador mete otro balón al equipo que empieza el siguiente ataque.
Cómo se rota
Tras cada acción sale a esperar un jugador del equipo que ha terminado atacando.
OleadasTransición ofensivaTransición defensivaAtaque: finalizarDefensa: evitar que finalicenJuego directoContraataqueSuperioridadTransición ofensivaTransición defensivaContraataqueFinalización1x1 defensivo

Nº de jugadores

8-10 jug.

Formato

3x2 + 1 con 2 porteros

Recomendado

4 × 16 min

Descanso 90s · Intensidad alta

Espacio

Espacio reducido

Espacio

30×40 m

Porteros

2

Físico
35%
Técnico
25%
Táctico
40%

Objetivo

Atacar rápido en superioridad y, al robar, contraatacar al instante aprovechando la llegada del compañero que espera.

Descripción

Rectángulo de 40 x 30 m con una portería y un portero en cada fondo. Tres azules atacan la portería de la derecha contra dos rojos y tienen que finalizar lo antes posible. Un tercer rojo espera fuera, en la banda. Si los rojos roban, contraatacan hacia la portería de la izquierda y entra el que esperaba, para atacar también con tres; el gol en esa transición vale doble. Tras cada acción, el entrenador mete otro balón y se recoloca el que espera, de forma que el equipo que ataca siempre tenga tres.

Paso a paso

  1. 1

    A1 conduce hacia la portería y A2 se abre por arriba.

  2. 2

    A1 pasa a A2 y R1 se lanza a cortar el pase.

  3. 3

    R1 roba y conduce hacia la izquierda; R3 entra desde la banda y R2 acompaña.

  4. 4

    R1 pasa a R3.

  5. 5

    R3 tira: gol en transición, dos puntos.

Reglas

Ataque en menos de diez segundos. Gol en ataque: un punto. Gol en la transición tras robo: dos puntos. El que espera solo entra cuando su equipo roba.

Material

  • 2 porterías
  • 6 conos
  • Balones
  • Petos de dos colores

Qué se trabaja en lo físico

Resistencia intermitenteAceleración

Tiempos aconsejados según el objetivo

  • Táctico: 4 × 4' · pausa 1'30" · Intensidad altaOrientativo

Rotación y reinicio

Tras cada acción, un jugador del equipo que ha terminado atacando sale a esperar fuera y el equipo contrario empieza el siguiente ataque.

Claves para el entrenador

  • Atacantes: fijad a un defensor antes de pasar.
  • Defensores: uno salta y el otro cubre el pase.
  • Al robar, mira primero hacia delante.
  • El que espera, atento: arranca en el momento del robo.

Errores típicos

  • Los atacantes se pasan el balón sin fijar a nadie.

    Cómo corregir: Conducir hacia un defensor y pasar cuando sale.

  • Tras perder el balón, los atacantes se paran.

    Cómo corregir: Presionar o volver al instante: la transición vale doble.

  • El que espera entra tarde.

    Cómo corregir: Arrancar en el robo, no cuando le pasan.

Preguntas para los jugadores

  • “¿A quién tienes que fijar para que el 3x2 funcione?”
  • “Si roban, ¿qué haces en el primer segundo?”

Niveles

  • A · sencilloSin límite de tiempo para el ataque.
  • B · estándarComo se describe: diez segundos y gol doble en la transición.
  • C · avanzadoSeis segundos para atacar y el que espera entra con retraso.

Si faltan o sobran jugadores

  • Si faltan 6: 2x1 y uno esperando. (2x1 + 1 con 2 porteros)
  • Si sobran : Dos grupos que se alternan en cada acción. (Dos grupos de 3x2 + 1 con 2 porteros)
  • Si sois impares: El que sobra hace de segundo jugador en espera.

Edad

AlevínInfantilCadeteJuvenilSénior

Variantes

  • Entrada por la otra banda. El que espera se coloca en la banda contraria para obligar a cambiar el juego.
  • Defensa que vuelve. Uno de los atacantes que pierde puede volver a defender la transición.

Fuente: toplidercoach (adaptado)