Cómo funciona
- Quién empieza
- El central rojo 5, con el balón.
- Quién participa
- Once rojos contra once azules, con sus porteros.
- Qué hace el balón
- Va cambiando de línea: de la defensa al medio, del medio a la delantera, y acaba en tiro.
- Cómo se puntúa
- Gol normal: 1 punto.
- Cuándo acaba
- Cada jugada acaba con gol, robo, balón fuera o al cuarto pase en la misma línea; el partido son 4 partes de 10 minutos.
- Cómo se reinicia
- Como en un partido: saque de puerta, de banda o de centro. Si se incumple la regla, saca el rival.
- Cómo se rota
- No hay rotación de puestos: cada uno en su posición.
Nº de jugadores
22-22 jug.
Formato
11vs11
Recomendado
4 × 10 min
Descanso 120s · Intensidad media
Espacio
Campo completo
Porteros
2
Objetivo
Conectar las líneas del equipo y hacer avanzar el balón en lugar de circularlo en horizontal.
Descripción
Partido de 11 contra 11 en campo completo. El equipo que tiene el balón no puede dar más de tres pases seguidos entre jugadores de la misma línea (defensa, medio o delantera): tiene que buscar a un compañero de otra línea. Sirve para que el balón avance y para que las líneas se conecten y se ayuden.
Paso a paso
- 1
El central pasa al lateral (primer pase en la defensa).
- 2
El lateral cambia de línea y se la da al medio de su banda.
- 3
El medio la pasa al otro medio (pase dentro de la línea).
- 4
El medio cambia de línea y busca al delantero 10.
- 5
El 10 conduce hacia el área mientras el 9 ataca el espacio.
- 6
Pase del 10 al 9.
- 7
El 9 tira a portería.
Reglas
Máximo tres pases seguidos entre jugadores de la misma línea; el cuarto tiene que ir a otra línea o se pierde el balón. Toques libres. Fuera de juego activo. 4 partes de 10 minutos.
Material
- 2 porterías reglamentarias
- Petos: 11 rojos y 11 azules
- Balones de reserva en cada portería
Qué se trabaja en lo físico
Tiempos aconsejados según el objetivo
- Táctico: 4 × 10' · pausa 2' · Intensidad mediaSegun la fuente
- Resistencia intermitente: 3 × 8' · pausa 2' · Intensidad altaOrientativo: menos tiempo y más intensidad
Rotación y reinicio
No hay rotación de puestos: cada uno juega en su posición. Entre partes se puede cambiar a los jugadores de línea.
Claves para el entrenador
- Antes de recibir, saber cuántos pases lleva tu línea.
- Los de la línea de delante se ofrecen entre rivales para el pase vertical.
- Pase vertical siempre que esté limpio; si no, uno de seguridad.
- Las líneas cerca unas de otras: si están lejos no hay pase.
Errores típicos
Pasar el balón en horizontal sin intención y perderlo al cuarto pase.
Cómo corregir: Desde el segundo pase en la línea, buscar ya el pase a otra línea.
Los medios se quedan detrás de los rivales y no se ofrecen.
Cómo corregir: Moverse a los huecos entre rivales para recibir de cara.
Las líneas se separan mucho.
Cómo corregir: Equipo corto: que no haya más de 15 m entre líneas.
Preguntas para los jugadores
- “¿Cuántos pases lleva tu línea?”
- “¿Quién de la línea de delante está libre?”
- “¿Por qué conviene que las líneas estén cerca?”
Niveles
- A · sencilloMáximo cuatro pases en la misma línea.
- B · estándarComo se describe: máximo tres.
- C · avanzadoMáximo dos pases en la misma línea, y el pase a otra línea tiene que ir hacia delante.
Si faltan o sobran jugadores
- Si faltan 6: 8 contra 8 en campo de fútbol 8, con tres líneas (defensa, medio y delantera). (8vs8)
- Si sobran 2: Dos comodines que juegan con el que ataca y no cuentan para la regla. (11vs11+2)
- Si sois impares: El que sobra hace de comodín con el equipo que tiene el balón.
Edad
Variantes
- Pase a otra línea hacia delante. El pase que cambia de línea tiene que ir hacia la portería rival.
- Bonus por saltar una línea. Un pase de la defensa directo a la delantera vale un punto extra si acaba en tiro.
- Con comodines. Dos comodines que juegan con el que ataca y no cuentan para la regla.
Fuente: 96 juegos para el entrenamiento integrado de las acciones combinativas (PDF, terceros)