Posesión 7x7: tres pases cortos y uno largo

Objetivo

Atraer al rival con pases cortos y cambiar el juego con un pase largo al espacio libre.

Descripción

Dos equipos de siete en un cuadrado de 35x35 m marcado con cuatro setas. El equipo que tiene el balón lo conserva y suma un punto cuando enlaza tres pases cortos seguidos y después un pase largo a un compañero lejano. Sirve para combinar en corto para atraer al rival y cambiar el juego en largo hacia el lado libre.

Paso a paso

1. 1

   Primer pase corto: el rojo de arriba al compañero del centro.

2. 2

   Segundo pase corto: al compañero de arriba a la derecha.

3. 3

   Tercer pase corto: al espacio, y el rojo de la derecha sube a recibir.

4. 4

   Pase largo al rojo que está solo en el lado contrario: punto.

Reglas

Toques libres. 1 punto por cada serie de tres pases cortos seguidos y un pase largo controlado por un compañero. Tras el punto se sigue jugando. Si el balón sale, el entrenador saca a cualquier jugador del equipo al que le toca.

Material

• 4 setas
• Petos: 7 rojos y 7 azules
• Balones de reserva junto al entrenador

Qué se trabaja en lo físico

Tiempos aconsejados según el objetivo

• Resistencia intermitente: 1 × 10' · Intensidad mediaSegún la fuente
• Táctico: 3 × 3' · pausa 1' · Intensidad altaOrientativo

Rotación y reinicio

No hay rotación de puestos: todos se mueven libres. Al robar, el otro equipo empieza a contar desde cero.

Claves para el entrenador

• Juntarse cerca del balón para los pases cortos y dejar a un compañero lejos para el largo.
• Antes del tercer pase corto, mirar dónde está el compañero libre.
• El pase largo, tenso y al pie o al espacio delante del compañero.
• El que recibe en largo se perfila para seguir jugando.

Errores típicos

• Jugar en largo desde el principio, sin atraer a nadie.

  Cómo corregir: Primero tres pases cortos para que los rivales se junten en ese lado.

• Nadie se queda lejos y no hay a quién dar el pase largo.

  Cómo corregir: Que siempre haya un compañero abierto en el lado contrario.

• Pase largo bombeado y lento.

  Cómo corregir: Golpear con el empeine, raso o a media altura y tenso.

Preguntas para los jugadores

• “¿Dónde está el compañero que está solo?”
• “¿Cuándo es el momento del pase largo?”
• “¿Por qué conviene que los rivales se vayan hacia un lado?”

Niveles

• A · sencilloVale cualquier pase largo, aunque no lo controlen; con un comodín en el centro.
• B · estándarComo se describe.
• C · avanzadoEl pase largo tiene que ser de primeras y los cortos a dos toques.

Si faltan o sobran jugadores

• Si faltan 2: 6 contra 6 en 30x30 m con la misma regla. (6vs6)
• Si sobran 2: Dos comodines con el equipo que tiene el balón, o 8 contra 8 en 40x40 m. (7vs7+2)
• Si sois impares: El que sobra hace de comodín con el equipo que tiene el balón.

Edad

Variantes

• Limitación de toques. Jugar con un máximo de 2 toques para forzar una toma de decisiones más rápida.
• Comodines. Añadir un jugador comodín por equipo que no puede ser presionado o que cuenta doble.
• Puntos por zonas. Otorgar puntos extra si el pase largo llega a una zona específica del campo.