Linkalde
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Posesión y transición en zona 2 contra repliegue intermedio

Ejercicio de Linkalde

Jugador
Portero
Cono
Balón
Pase
Movimiento sin balón
Conducción
Disparo/finalización
Transición defensivaposesionrepliegue intermediobasculacionesfinalizacion condicionada

Nº de jugadores

22-22 jug.

Formato

11vs11 zonas

Recomendado

3 × 8 min

Descanso 90s · Intensidad alta

Porteros

1

Físico
20%
Técnico
40%
Táctico
60%

Objetivo

Trabajar la posesión en la zona 2 en fase ofensiva y defensiva, incluyendo las transiciones, contra un equipo que se posiciona en repliegue intermedio.

Descripción

Este ejercicio se realiza en un espacio delimitado en zona 2 del campo, con dos equipos enfrentados y porterías pequeñas dispuestas para la finalización. El equipo poseedor del balón busca mantener la posesión circulando el balón y, tras recuperarlo, trabaja la transición defensiva inmediata para impedir que el oponente aproveche la pérdida. El equipo defensor se organiza en un bloque intermedio, dificultando la progresión rival y buscando recuperar el balón para iniciar rápidas transiciones ofensivas.

Reglas

Negros (en posesión) mantienen el balón en el espacio delimitado buscando que dos jugadores reciban por detrás de las porterías (opción a o b de recepción; si se usa b, un compañero debe reocupar a). Un delantero puede usar cualquiera de las dos porterías c. También vale el gol condicionado recibiendo de bote en la zona roja sin caer en fuera de juego. Al perder el balón, negros inician transición ofensivo-defensiva evitando que amarillo reciba a la espalda de las porterías A/B. Amarillos se posicionan en repliegue intermedio, basculando en bloque para cerrar líneas de pase; al recuperar, despliegan para intentar recibir detrás de las porterías A y B.

Material

  • balones
  • porterías de fútbol
  • conos
  • petos

Fuente: EJERCICIOS SALIDA DE BALON (PDF, terceros)