Cómo funciona
- Quién empieza
- El atacante A, con el balón, desde un fondo del pasillo.
- Quién participa
- Dos atacantes (A y B) y un defensor (D) en cada pasillo.
- Qué hace el balón
- A pasa a B y corre por delante de él; B le devuelve el pase más adelante; así hasta el otro fondo.
- Cómo se puntúa
- Punto si llegan al otro fondo y paran el balón con la suela sin que el defensor lo toque.
- Cuándo acaba
- Al llegar al fondo o si el defensor toca el balón.
- Cómo se reinicia
- Vuelven en sentido contrario.
- Cómo se rota
- En cada vuelta, el defensor D se cambia con uno de los atacantes (en el dibujo, con B): D pasa a atacar y B a defender.
Nº de jugadores
3-3 jug.
Formato
2vs1 (x5 pasillos)
Recomendado
2 × 8 min
Descanso 60s · Intensidad media
Espacio
Espacio reducido
Espacio
6×20 m
Objetivo
Pasar y moverse hacia delante enseguida, sin quedarse mirando el pase.
Descripción
Por tríos, en pasillos de 20x6 m (en 30x20 caben cinco). Dos atacantes salen juntos desde un fondo del pasillo con un balón. La regla: el que pasa tiene que adelantar corriendo a su compañero antes de volver a recibir. Avanzan así hasta el otro fondo y paran el balón con la suela. En la mitad hay un defensor que solo puede moverse andando y tocar el balón con el pie. Sirve para aprender a pasar y moverse hacia delante, sin quedarse parado después del pase.
Paso a paso
- 1
A pasa a B, un poco por delante de él.
- 2
Después del pase, A corre y adelanta a B.
- 3
B le devuelve el pase a A, ya más adelante, lejos del defensor.
Reglas
El que pasa tiene que adelantar a su compañero antes de volver a recibir. Se llega al otro fondo y se para el balón con la suela. El defensor solo anda y solo puede tocar el balón con el pie. Si llegan sin que lo toque, punto. Pase con la derecha a la ida y con la izquierda a la vuelta.
Material
- Conos para los pasillos
- Petos
- 1 balón por trío
Qué se trabaja en lo físico
Tiempos aconsejados según el objetivo
- Técnico: 2 × 4' · pausa 1' · Intensidad mediaOrientativo
Rotación y reinicio
Al llegar, vuelven en sentido contrario y el defensor se cambia con uno de los dos atacantes: el defensor ataca y uno de ellos defiende.
Claves para el entrenador
- Pase un poco por delante del compañero.
- Correr por delante después de pasar.
- Alejarse del defensor antes de recibir.
Errores típicos
Pasar y quedarse quieto mirando.
Cómo corregir: Recordar la regla: después de pasar, adelantar al compañero.
Pase al pie cuando el compañero corre.
Cómo corregir: Pasar al espacio, un poco por delante.
Preguntas para los jugadores
- “¿Ya he adelantado a mi compañero?”
- “¿Dónde está el defensor?”
Niveles
- A · sencilloSin defensor y pasillo más ancho.
- B · estándarComo se describe.
- C · avanzadoMáximo dos toques por niño y defensor que puede correr.
Si faltan o sobran jugadores
- Si faltan 1: Por parejas sin defensor. (2vs0)
- Si sobran 1: Tríos de ataque contra un defensor en un pasillo de 8 m de ancho. (3vs1)
- Si sois impares: Un pasillo con un segundo defensor que solo puede tocar el balón.
Edad
Variantes
- Con portería. Al final del pasillo, una portería pequeña: en lugar de parar el balón, se tira.
- Pierna contraria. A la ida solo con la izquierda y a la vuelta solo con la derecha.