Linkalde
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Ataque 3x2 con centro desde la banda y repliegue hacia la portería de medio campo

Ejercicio de Linkalde

Jugador
Portero
Cono
Balón
Pase
Movimiento sin balón
Conducción
Disparo/finalización
Rotación

Cómo funciona

Quién empieza
El portero de medio campo, con el balón.
Quién participa
Tres rojos (D1 y D2 rematadores y EX en el pasillo), dos amarillos (Y1 e Y2) y los dos porteros.
Qué hace el balón
El portero de medio campo saca a EX, EX conduce por el pasillo y centra, y D1 remata. Después el portero del área saca a Y1, Y1 juega con Y2 y Y2 tira a la portería de medio campo.
Cómo se puntúa
Gol de los rojos en el área: un punto. Gol de los amarillos en el contraataque: un punto.
Cuándo acaba
La acción, cuando termina el contraataque; la serie, a los cinco minutos.
Cómo se reinicia
Sale el siguiente trío desde la fila de medio campo.
Cómo se rota
Atacantes a defensa, defensores a la fila, extremo a rematador.
OleadasAtaque: finalizarTransición defensivaTransición ofensivaJuego directoCentrosFinalizaciónLlegadasRepliegueContraataque

Nº de jugadores

7-12 jug.

Formato

3x2 + 2x2 con 2 porteros

Recomendado

3 × 15 min

Descanso 90s · Intensidad alta

Espacio

Medio campo

Porteros

2

Físico
35%
Técnico
30%
Táctico
35%

Objetivo

Finalizar centros con llegada coordinada y reaccionar al instante tras terminar la jugada, tanto en el repliegue como en el contraataque.

Descripción

Medio campo con una portería en el área y otra en la línea de medio campo, cada una con su portero. En la banda derecha se marca un pasillo con conos. Dos atacantes rojos y un extremo rojo en el pasillo atacan contra dos defensores amarillos. El portero de medio campo saca al extremo, que conduce por el pasillo y centra; los dos atacantes rematan en el área. Nada más terminar, el portero del área saca a los dos defensores, que contraatacan hacia la portería de medio campo, y los dos atacantes tienen que replegar para impedir el gol. Todo a la máxima velocidad.

Paso a paso

  1. 1

    El portero de medio campo saca a EX, en el pasillo.

  2. 2

    EX conduce y centra; D1 y D2 atacan el primer y el segundo palo.

  3. 3

    D1 remata.

  4. 4

    El portero del área saca enseguida a Y1, que juega con Y2.

  5. 5

    D1 y D2 repliegan; Y2 tira a la portería de medio campo.

Reglas

El extremo solo puede jugar dentro del pasillo. Los defensores no pueden entrar en el pasillo. El contraataque sale en cuanto termina el remate, sin esperar. Ocho segundos como máximo para cada acción.

Material

  • 2 porterías
  • 6 conos
  • Balones
  • Petos de dos colores

Qué se trabaja en lo físico

Aceleración

Tiempos aconsejados según el objetivo

  • Táctico: 3 × 5' · pausa 1'30" · Intensidad altaOrientativo

Rotación y reinicio

Tras las dos acciones, los atacantes pasan a defender, los defensores a la fila y el extremo entra de atacante.

Claves para el entrenador

  • Rematadores: uno al primer palo y otro al segundo, nunca los dos al mismo.
  • Extremo: centra antes de que lleguen a cerrarte.
  • Al terminar el remate, la cabeza ya está en el repliegue.
  • Defensores: temporizad y cubríos, no saltéis los dos.

Errores típicos

  • Los dos rematadores atacan el mismo palo.

    Cómo corregir: Repartirse los palos antes de que salga el centro.

  • Tras el remate se celebra o se protesta y se llega tarde a defender.

    Cómo corregir: Correr hacia atrás en cuanto sale el balón del área.

  • Los defensores salen los dos al balón.

    Cómo corregir: Uno presiona y el otro cubre el espacio entre los rematadores.

Preguntas para los jugadores

  • “¿Qué palo atacas tú si tu compañero va al primero?”
  • “¿Qué es lo primero que haces cuando termina tu remate?”

Niveles

  • A · sencilloUn solo defensor en el remate y sin contraataque.
  • B · estándarComo se describe: 3x2 y contraataque 2x2.
  • C · avanzadoTres defensores y seis segundos por acción.

Si faltan o sobran jugadores

  • Si faltan 6: Un solo defensor: 3x1 en el remate y contraataque 1x2. (3x1 con 2 porteros)
  • Si sobran : Un segundo extremo en un pasillo en la banda izquierda; se alternan las bandas. (3x2 por dos bandas)
  • Si sois impares: El que sobra espera en la fila y entra en el siguiente trío.

Edad

CadeteJuvenilSénior

Variantes

  • Desde el centro. Una acción entra por el pasillo y la siguiente por el centro, con pase entre líneas.
  • Segundo ataque doble. Tras el contraataque, el portero de medio campo saca otra vez a los rojos: el gol de esa segunda acción vale doble.

Fuente: toplidercoach (adaptado)