2x1 con desdoblamiento ante el borde del área: el atacante elige entre combinar con el compañero o regatear al defensor para tirar
Ejercicio de Linkalde
Cómo funciona
- Quién empieza
- A1, defensor rojo con el balón, arriba a la izquierda; B1 y C1, atacantes azules, abajo.
- Quién participa
- Tres grupos de dos (A1 y A2, B1 y B2, C1 y C2) y el portero P.
- Qué hace el balón
- A1 pasa a B1, B1 descarga a C1; C1 pasa a B1 desdoblado (que dispara) o regatea a A1 y dispara.
- Cómo se puntúa
- Un punto si el tiro acaba en gol; un punto al defensor si roba o bloquea.
- Cuándo acaba
- Cuando se dispara y el portero o el defensor detienen o paran el balón.
- Cómo se reinicia
- Un balón nuevo en los pies del defensor A2, que pasa de nuevo a B2.
- Cómo se rota
- Los grupos giran en sentido contrario a las agujas del reloj: A pasa al puesto de C, C al de B y B al de A.
Nº de jugadores
7-13 jug.
Formato
2x1 con desdoblamiento y tiro
Recomendado
2 × 10 min
Descanso 60s · Intensidad media
Espacio
Área
Porteros
1
Objetivo
Entrenar la decisión del atacante con ayuda de un compañero: fijar al defensor, esperar el desdoblamiento y elegir entre pase y regate para tirar con ventaja.
Descripción
Medio campo con portería y portero. Tres grupos que rotan: defensores (rojos) arriba a la izquierda, a unos 20 m de la portería; atacantes B (azules) a la derecha, a 36 m; atacantes C (azules) a la izquierda, en el centro, a 36 m. Cada grupo tiene dos jugadores en el dibujo y el primero de cada puesto es A1, B1 y C1. A1 tiene el balón y empieza pasándolo largo en diagonal a B1. B1 deja de primeras el balón de cara a C1. En cuanto C1 recibe, A1 sale a cerrarle y C1 conduce hacia él para fijarlo, mientras B1 se desdobla por el exterior, por la espalda de C1, para recibir si se le llama. C1 decide con lo que ve: si A1 se acerca y deja pasillo, pasa a B1, que dispara de primeras; si A1 se queda quieto o duda, C1 lo regatea y dispara él. Tras el disparo se recoge el rechace y los grupos rotan.
Paso a paso
- 1
A1 pasa en diagonal a B1.
- 2
B1 deja el balón de primeras a C1, que lo recibe de cara.
- 3
A1 sale a cerrar a C1; C1 conduce hacia A1 y B1 se desdobla por el exterior, a la espalda de C1.
- 4
C1 decide: pasa a B1 o regatea a A1.
- 5
El que queda libre dispara a portería.
- 6
Los grupos rotan: A pasa al puesto de C, C al de B y B al de A.
Reglas
El defensor A1 no puede salir hasta que B1 descarga a C1. B1 no se desdobla hasta que C1 conduce. El tiro tiene que ser antes de que el balón llegue a la línea del área. Si A1 roba, pasa al grupo atacante a la derecha. El portero ataja y el balón se recoge para el siguiente.
Material
- Portería reglamentaria
- Balones
- Petos de 2 colores
Tiempos aconsejados según el objetivo
- Táctico: 2 × 5' · pausa 1' · Intensidad mediaOrientativo
Rotación y reinicio
Tras cada tiro los tres grupos rotan: los defensores van al puesto de C, los atacantes de C al puesto de B y los de B pasan a defender.
Claves para el entrenador
- Conducir hacia el defensor para fijarlo antes de decidir.
- El que se desdobla corre fuerte y por fuera, sin pedir antes de tiempo.
- Si el defensor se acerca, pase; si duda, regate.
- Tirar de primeras y a un palo.
Errores típicos
C1 pasa pronto sin fijar al defensor.
Cómo corregir: Esperar a que A1 se acerque para dar el pase en el momento justo.
B1 se queda parado detrás de C1.
Cómo corregir: Correr por el exterior para que haya siempre una opción de pase.
El tiro se pierde por fuera.
Cómo corregir: Cuerpo sobre el balón y pierna de apoyo al lado.
Preguntas para los jugadores
- “¿Qué hace el defensor que te hace elegir el pase?”
- “¿Cómo avisas a tu compañero de que te desdoblas?”
Niveles
- A · sencilloDefensor pasivo que solo se acerca despacio y distancia de tiro corta.
- B · estándarDefensor que sale a cerrar con decisión, como se describe.
- C · avanzadoDefensor activo que puede robar, con límite de dos segundos para decidir.
Si faltan o sobran jugadores
- Si faltan 4: Un solo jugador por puesto, con rotación inmediata. (2x1 con desdoblamiento sin filas)
- Si sobran : Filas de tres detrás de cada puesto, o una segunda portería con otro portero. (2x1 con desdoblamiento en filas)
- Si sois impares: El que sobra recoge los balones y los lleva a A2.
Edad
Variantes
- Desde el otro lado. Los atacantes se colocan a la izquierda y el defensor sale por el otro perfil.
- Defensor activo. A1 puede robar el balón y, si lo hace, ataca la portería con A2.
Fuente: Dossier Athletic (adaptado)