Linkalde
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2x1 con desdoblamiento en 35x30 m: uno temporiza, el otro le rebasa por la banda, superan al defensor y pasan sin tocar a un segundo

Ejercicio de Linkalde

Jugador
Portero
Cono
Balón
Pase
Movimiento sin balón
Conducción
Disparo/finalización
Rotación

Cómo funciona

Quién empieza
A, azul, con el balón, en la esquina de arriba a la izquierda.
Quién participa
Ocho jugadores: A, B, D1 y D2 en la mitad de arriba; C, E, D3 y D4 en la de abajo.
Qué hace el balón
A pasa a B, B conduce y pasa de vuelta a A, que supera a D1 y pasa a C evitando a D2.
Cómo se puntúa
No se puntúa; se cuentan las acciones completas.
Cuándo acaba
A los cuatro minutos de cada serie.
Cómo se reinicia
C empieza la acción de la mitad de abajo con el balón recibido.
Cómo se rota
Los atacantes se cambian de roles tras cada acción y los defensores por tiempo.
AnalíticoTécnica individualAtaque: progresarJuego combinativoJuego combinativoRegateSuperioridadApoyosPase

Nº de jugadores

8-10 jug.

Formato

Dos grupos de 2x1 con desdoblamiento

Recomendado

3 × 12 min

Descanso 60s · Intensidad media

Espacio

Espacio reducido

Espacio

30×35 m

Físico
10%
Técnico
65%
Táctico
25%

Objetivo

Iniciar el trabajo en equipo de dos atacantes con desdoblamiento y elegir entre pase y regate al superar a un defensor.

Descripción

Espacio de 35 x 30 m dividido en dos mitades, una arriba y una abajo, con una línea discontinua. Dos grupos de cuatro hacen la misma acción, uno en cada mitad. Mitad de arriba: el atacante A empieza con el balón junto a la banda izquierda; su compañero B espera enfrente, en la banda de abajo de su mitad; D1 es el defensor y D2 es un segundo defensor que no sale de dos conos separados 3 m, en la línea central. A pasa a B y corre por la banda de arriba, rebasándole. B conduce despacio hacia D1 para darle tiempo a A; cuando A ya está por delante de B, B le pasa y A supera a D1. A conduce hasta el centro y pasa el balón al jugador C, que espera para empezar la acción de la mitad de abajo, evitando a D2 con el pase. La mitad de abajo es igual, pero mirando al otro lado, y su último pase vuelve a la mitad de arriba.

Paso a paso

  1. 1

    A pasa a B y corre por la banda de arriba.

  2. 2

    B conduce despacio hacia D1 para temporizar.

  3. 3

    B pasa a A, que ya está por delante.

  4. 4

    A supera a D1 y conduce hasta el centro.

  5. 5

    A pasa a C evitando a D2.

Reglas

A pasa a B de primeras. B no pasa hasta que A esté por delante. D1 defiende al principio de forma pasiva y D2 solo se mueve entre sus conos. El pase final debe ir por el suelo y sin tocar a D2. Cada acción se hace por turnos.

Material

  • 8 conos
  • Balones
  • Petos rojos

Qué se trabaja en lo físico

Agilidad

Tiempos aconsejados según el objetivo

  • Técnico: 3 × 4' · pausa 1' · Intensidad mediaOrientativo

Rotación y reinicio

Después de cada acción los roles se cambian: A y B se cambian entre sí (flechas moradas) y cada tres minutos D1 y D3 se cambian por un atacante.

Claves para el entrenador

  • Pasar y correr, sin quedarse mirando.
  • El que conduce temporiza hasta que su compañero está por delante.
  • Elegir pase o regate según se abra el defensor.
  • Pasar por el suelo y lejos del segundo defensor.

Errores típicos

  • B pasa antes de que A le rebase.

    Cómo corregir: Esperar a que A esté por delante.

  • A sube pegado a B y estorba.

    Cómo corregir: Correr por fuera, a 4 o 5 m de B.

  • El pase final pasa entre los conos de D2.

    Cómo corregir: Pasar por el lado, fuera de los conos.

Preguntas para los jugadores

  • “¿Cuándo te interesa temporizar y cuándo acelerar?”
  • “¿Por qué lado conviene que rebase el compañero?”

Niveles

  • A · sencilloDefensores muy pasivos y A recibe en parado.
  • B · estándarDefensor con oposición suave.
  • C · avanzadoDefensor activo y B decide solo entre pase y regate.

Si faltan o sobran jugadores

  • Si faltan 6: Con seis jugadores se hace una sola mitad con el pase final a un jugador fijo. (Una mitad de 2x1)
  • Si sobran 10: Con diez jugadores se añade un cuarto jugador de relevo a cada lado. (Dos grupos de cinco)
  • Si sois impares: El que sobra espera en una esquina y entra de relevo.

Edad

InfantilCadeteJuvenil

Variantes

  • Otros espacios. Se reduce el campo a 28 x 24 m.
  • Otra combinación. En lugar del desdoblamiento se hace una pared.

Fuente: Dossier Athletic (adaptado)