Cómo funciona
- Quién empieza
- El tirador A, con el balón, en la línea de 10 m.
- Quién participa
- El tirador (A), el que llega (B), el portero y dos jugadores que esperan su turno con balones. El entrenador (E) tiene balones de reserva junto al área.
- Qué hace el balón
- A tira a portería; si el portero lo despeja, B remata el rechace; si lo bloca, E lanza un segundo balón al área para B.
- Cómo se puntúa
- Gol del tirador: 1 punto; gol de rechace o del segundo balón: 2.
- Cuándo acaba
- Cuando el balón entra, sale o el portero lo bloca y B ya ha rematado el segundo balón.
- Cómo se reinicia
- Tira el siguiente desde la línea de 10 m.
- Cómo se rota
- El tirador pasa a llegar, el que llega a portero y el portero a preparar balones.
Nº de jugadores
4-15 jug.
Formato
Tirador, llegador y portero
Recomendado
4 × 12 min
Descanso 45s · Intensidad media
Espacio
Espacio reducido
Espacio
12×15 m
Porteros
1
Objetivo
Acompañar cada tiro hasta la portería para aprovechar el rechace.
Descripción
Tres grupos de 5 ante tres porterías con portero. Un jugador tira desde 10 m y, a la vez, un compañero sale desde un lado para llegar al rechace: si el portero para o el balón da en el poste, el que llega remata la segunda jugada. Si el portero bloca, el entrenador lanza un segundo balón al área para que el que llega tenga su remate. Enseña que en el área no se deja de correr hasta que el balón entra o sale.
Paso a paso
- 1
A tira y B sale a la vez hacia la portería.
- 1.1 Tiro de A.
- 1.2 B arranca.
- 2
El portero despeja y el balón queda suelto en el área.
- 3
B remata el rechace.
Reglas
El que llega sale a la vez que el tiro, no antes. Gol del tirador: 1 punto; gol de rechace o del segundo balón: 2 puntos. Cada 3 minutos el que llega sale por el otro lado.
Material
- 3 porterías pequeñas o de fútbol 7
- Balones blandos o normales
- Conos para la línea de tiro
Qué se trabaja en lo físico
Tiempos aconsejados según el objetivo
- Técnico: 4 × 3' · pausa 0'45" · Intensidad mediaOrientativo
Rotación y reinicio
Tras cada acción, el tirador pasa a llegar, el que llega pasa a portero, el portero se pone a preparar balones y uno de los que preparaban pasa a tirar.
Claves para el entrenador
- Salir con el tiro, no esperar a ver qué pasa.
- Ir hacia donde puede caer el balón, delante de la portería.
- Remate rápido y raso, antes de que el portero se levante.
Errores típicos
El que llega se para a mirar si el tiro es gol.
Cómo corregir: Correr siempre hasta la portería: si es gol, no pasa nada.
Llegar al centro de la portería, donde el portero tiene el balón.
Cómo corregir: Llegar un poco abierto, al lado al que el portero suele despejar.
Preguntas para los jugadores
- “¿Dónde puede caer el balón si el portero lo para?”
- “¿Cuándo tengo que salir para llegar al rechace?”
Niveles
- A · sencilloEl entrenador lanza siempre el rechace con la mano a un sitio fácil.
- B · estándarComo se describe.
- C · avanzadoUn defensor sale a la vez que el que llega y también busca el rechace.
Si faltan o sobran jugadores
- Si faltan 4: Grupos de 4: el entrenador prepara los balones. (Tirador, llegador, portero y 1 en espera)
- Si sobran 6: Un defensor que también busca el rechace (nivel C). (Tirador, llegador, defensor y portero)
- Si sois impares: El que sobra espera con los balones y entra en la rotación.
Edad
Variantes
- Dos que llegan. Salen dos jugadores, uno por cada lado, para cubrir los dos rechaces posibles.
- Tiro desde la banda. El tiro sale desde un lado y el que llega va al segundo palo.