6x6 amb tres portes per fons en 60 x 40 m: dues passades al camp propi abans de progressar i gol conduint per una porta

Objectiu

Entrenar el replegament intensiu i la defensa zonal en bloc: arribar ràpid a les posicions, defensar les tres portes alhora, retrocedir junts si el rival obliga i pujar junts quan la pilota torna enrere.

Descripció

Camp de 60 x 40 m amb una línia discontínua a mig camp. A cada fons hi ha tres portes de 3 m (miniporteries sense porter) a 8, 20 i 32 m de la banda de dalt. Hi juguen dos equips de sis en un 3-3: blaus (A1 a A6) i vermells (R1 a R6). Els blaus ataquen les portes de la dreta i els vermells les de l'esquerra. Comencen els blaus amb pilota a la seva meitat: els defenses A1, A2 i A3 a 10 m del seu fons i els migcampistes A4, A5 i A6 a 22 m; A2 té la pilota. Els vermells se situen a la seva meitat amb els defenses R1, R2 i R3 a 8 m de les seves portes i els migcampistes R4, R5 i R6 a 20 m. L'equip que ataca ha de fer almenys dues passades dins del seu propi camp abans de poder creuar la línia de mig camp. Es marca gol conduint la pilota per qualsevol de les tres portes rivals. L'equip que defensa s'organitza en replegament intensiu, a prop de les seves portes, i retrocedeix si l'obliguen; quan la pilota torna enrere, torna a pujar per reduir l'espai. La jugada acaba amb gol, pilota fora o robatori, i l'equip que recupera ataca amb la mateixa norma.

Pas a pas

1. 1

   A2 passa a A5 dins del camp blau.

2. 2

   A5 passa a A6; amb dues passades fetes, l'equip ja pot creuar la meitat.

3. 3

   A6 condueix cap a la meitat, A4 i A5 pugen per donar-li suport i els tres migcampistes vermells retrocedeixen cap a les seves portes.

4. 4

   A6 passa a A5, que ha quedat entre línies.

5. 5

   A5 condueix cap al buit que deixen R4 i R5.

6. 6

   A5 entra per la porta de dalt de la dreta: gol.

7. 7

   Rotació: en acabar la sèrie els equips canvien de camp i de portes.

Regles

Dues passades al camp propi abans de creuar la meitat: si es creua abans, la pilota passa als rivals. Gol en conduir la pilota per una porta; una passada que travessa la porta no val. Un punt per gol. L'equip que recupera la pilota i la condueix fins a la línia de mig camp amb control suma mig punt. Sèries de sis minuts.

Material

• Pilotes
• Cons
• Pitreres de 2 colors
• 6 miniporteries de 3 m

Què es treballa en el físic

Temps aconsellats segons l'objectiu

• Tàctic: 4 × 6' · pausa 1' · Intensitat altaOrientativo

Rotació i reinici

En acabar cada sèrie els equips canvien de camp i de portes, amb els mateixos llocs.

Claus per a l'entrenador

• En perdre la pilota, córrer enrere sense esperar a veure què fa el rival.
• Els tres defenses tanquen les tres portes; els migcampistes tanquen els passadissos entre ells.
• Si el rival obliga a retrocedir, retrocedir junts; si la pilota torna enrere, pujar junts.
• Parlar i assenyalar: qui veu la pilota avisa la resta.
• En recuperar, sortir ràpid però amb les dues passades al camp propi.

Errors típics

• Els migcampistes es queden lluny dels defenses i queda un passadís lliure entre línies.

  Com corregir: Mantenir la distància entre línies: si els migcampistes no baixen, els defenses tampoc se separen.

• Un defensa deixa la seva porta per anar a la pilota i el rival hi entra.

  Com corregir: Cada defensa guarda la seva porta fins que un company el rellevi en la cobertura.

• Es defensa d'esquena a la pilota i es perd de vista el rival.

  Com corregir: Retrocedir de costat o de perfil, amb la vista a la pilota i a l'home.

Preguntes per als jugadors

• “Quan convé retrocedir i quan pujar la línia?”
• “Quins senyals et diuen que has de tancar una porta en lloc de sortir a la pilota?”

Nivells

• A · senzillUna sola passada obligatòria al camp propi i les portes de 4 m.
• B · estàndardTal com es descriu.
• C · avançatA més, l'equip que ataca té vuit segons per marcar després de creuar la meitat.

Si falten o sobren jugadors

• Si en falten 8: Es juga 4x4 en 50 x 35 m amb dues portes per fons i la mateixa passada obligatòria. (4x4 amb dues portes per fons)
• Si en sobren : Es munta un segon camp igual al costat i els grups s'alternen per sèries. (Dos camps de 6x6 amb portes)
• Si sou senars: El jugador que sobra fa de comodí de l'equip que ataca, sense poder marcar.

Edat

Variants

• Un porter per equip. Se substitueixen les tres portes per una porteria gran amb porter i es manté la norma de dues passades.
• Amb temps. L'equip que ataca només disposa de deu segons des que creua la meitat; si no marca, perd la pilota.