Atac 6x5 amb dos comodins de banda i transició: en robar, el davanter aguanta, l'equip puja i finalitza pel passadís lateral

Objectiu

Combinar la finalització de l'atac posicional amb la transició ofensiva ràpida: aguantar la pilota per donar temps, arribar a les bandes i finalitzar de seguida, i defensar replegant per dins.

Descripció

Mig camp amb una porteria a dalt i una altra a l'altura de la línia de mig camp, cadascuna amb el seu porter. Tres equips de sis: els blaus ataquen la porteria de dalt amb sis jugadors, més dos comodins grocs que juguen sempre amb qui té la pilota, un a cada banda. Els vermells defensen amb cinc, i el seu sisè jugador, R6, espera al costat de la porteria de mig camp. Quan els blaus finalitzen o els vermells roben la pilota, els vermells passen a R6, que ha d'aguantar-la d'esquena fins que arribin els seus companys. Després juguen en llarg al passadís lateral de 10 m d'amplada (zones verdes) i finalitzen ràpid sobre la porteria de mig camp. Els blaus, en perdre la pilota, tornen a defensar aquesta porteria amb tots els seus jugadors. Tres equips roten cada sèrie.

Pas a pas

1. 1

   A1 passa a A4, que és al passadís interior.

2. 2

   A4 obre el joc a la banda per al comodí W1.

3. 3

   A5 trenca cap a l'àrea i W1 li passa el centre.

4. 4

   A5 remata a la porteria de dalt.

5. 5

   Els vermells recuperen: R5 passa a R6, que aguanta la pilota d'esquena.

6. 6

   R4 corre fins al passadís lateral dret.

7. 7

   R6 li passa la pilota a R4 al passadís.

8. 8

   R4 centra cap a l'interior mentre R6 es desmarca cap al centre.

9. 9

   R6 remata a la porteria de mig camp.

Regles

Els dos comodins grocs juguen sempre amb l'equip que té la pilota, però no poden rematar. El gol dels vermells a la porteria de mig camp només val si l'últim passi surt d'un dels dos passadissos laterals. R6 no pot girar-se fins que dos companys hagin passat la línia de la pilota. Si els blaus recuperen, ataquen de nou la porteria de dalt. Cada sèrie dura cinc minuts.

Material

• Dues porteries
• Pilotes
• Petos de 3 colors
• Cons

Què es treballa en el físic

Temps aconsellats segons l'objectiu

• Tàctic: 4 × 5' · pausa 1'30" · Intensitat altaOrientativo

Rotació i reinici

Cada sèrie es canvien els rols entre tres equips: els blaus passen a defensar, els vermells descansen i el tercer equip ocupa el lloc dels blaus; els comodins es canvien cada sèrie.

Claus per a l'entrenador

• R6: rebre d'esquena, obrir el cos i protegir fins que arribin dos companys.
• Els vermells que pugen ho fan a màxima velocitat i per fora de la pilota.
• Els blaus que perden la pilota: pressionar qui la té i tancar la línia de passada a R6.
• Centres tensos i baixos al segon pal quan el defensa tanca el primer.

Errors típics

• R6 es gira sol i perd la pilota.

  Com corregir: Aguantar d'esquena i esperar que dos companys el sobrepassin abans de girar-se.

• Els vermells juguen pel centre, ple de blaus.

  Com corregir: Buscar sempre el passadís lateral per al centre.

• Els blaus no repleguen després del centre fallit.

  Com corregir: Cada blau que perd la pilota torna a l'instant a la seva zona de replegament.

Preguntes per als jugadors

• “Quants companys calen al voltant de R6 per girar-se?”
• “Per on es tanquen les línies de passada cap al passadís lateral?”

Nivells

• A · senzillSense la regla del passadís lateral i R6 pot girar-se quan vulgui.
• B · estàndardCom es descriu.
• C · avançatEl gol vermell només val si el centre arriba en menys de vuit segons després de recuperar.

Si falten o sobren jugadors

• Si en falten : Cinc blaus, quatre vermells més R6 i un sol comodí. (Atac 5x4 amb comodí i transició)
• Si en sobren : Un tercer comodí que juga sempre amb els vermells i pot rematar. (Atac 6x5 amb tres comodins)
• Si sou senars: Qui sobra espera al costat de la porteria de mig camp i substitueix R6 cada sèrie.

Edat

Variants

• Doble passadís. Els vermells poden fer servir qualsevol dels dos passadissos, però han de canviar de passadís després de cada recuperació.
• Amb passadís tancat. Els blaus tanquen un dels passadissos amb un defensor fix i els vermells han de buscar l'altre.