Atac 3x2 amb centrada des de la banda i replegament cap a la porteria de mig camp

Objectiu

Finalitzar centrades amb arribada coordinada i reaccionar a l'instant en acabar la jugada, tant en el replegament com en el contraatac.

Descripció

Mig camp amb una porteria a l'àrea i una altra a la línia de mig camp, cadascuna amb el seu porter. A la banda dreta es marca un passadís amb cons. Dos atacants vermells i un extrem vermell al passadís ataquen contra dos defensors grocs. El porter de mig camp serveix l'extrem, que condueix pel passadís i centra; els dos atacants rematen a l'àrea. Just en acabar, el porter de l'àrea serveix els dos defensors, que contraataquen cap a la porteria de mig camp, i els dos atacants han de replegar per evitar el gol. Tot a la màxima velocitat.

Pas a pas

1. 1

   El porter de mig camp serveix EX, al passadís.

2. 2

   EX condueix i centra; D1 i D2 ataquen el primer i el segon pal.

3. 3

   D1 remata.

4. 4

   El porter de l'àrea serveix de seguida Y1, que juga amb Y2.

5. 5

   D1 i D2 repleguen; Y2 tira a la porteria de mig camp.

Regles

L'extrem només pot jugar dins del passadís. Els defensors no poden entrar al passadís. El contraatac surt tot just acaba el remat, sense esperar. Vuit segons com a màxim per a cada acció.

Material

• 2 porteries
• 6 cons
• Pilotes
• Pitrals de dos colors

Què es treballa en el físic

Temps aconsellats segons l'objectiu

• Tàctic: 3 × 5' · pausa 1'30" · Intensitat altaOrientativo

Rotació i reinici

Després de les dues accions, els atacants passen a defensar, els defensors a la fila i l'extrem entra d'atacant.

Claus per a l'entrenador

• Rematadors: un al primer pal i l'altre al segon, mai tots dos al mateix.
• Extrem: centra abans que et tanquin.
• En acabar el remat, el cap ja és al replegament.
• Defensors: temporitzeu i cobriu-vos, no hi aneu tots dos.

Errors típics

• Els dos rematadors ataquen el mateix pal.

  Com corregir: Repartir-se els pals abans que surti la centrada.

• Després del remat se celebra o es protesta i s'arriba tard a defensar.

  Com corregir: Córrer endarrere tan bon punt surt la pilota de l'àrea.

• Els defensors surten tots dos a la pilota.

  Com corregir: Un pressiona i l'altre cobreix l'espai entre els rematadors.

Preguntes per als jugadors

• “Quin pal ataques tu si el teu company va al primer?”
• “Què és el primer que fas quan acaba el teu remat?”

Nivells

• A · senzillUn sol defensor en el remat i sense contraatac.
• B · estàndardCom es descriu: 3x2 i contraatac 2x2.
• C · avançatTres defensors i sis segons per acció.

Si falten o sobren jugadors

• Si en falten 6: Un sol defensor: 3x1 en el remat i contraatac 1x2. (3x1 amb 2 porters)
• Si en sobren : Un segon extrem en un passadís a la banda esquerra; s'alternen les bandes. (3x2 per dues bandes)
• Si sou senars: El que sobra espera a la fila i entra al trio següent.

Edat

Variants

• Des del centre. Una acció entra pel passadís i la següent pel centre, amb passada entre línies.
• Segon atac doble. Després del contraatac, el porter de mig camp serveix una altra vegada els vermells: el gol d'aquesta segona acció val doble.