Linkalde
← Exercicis

2x1 amb desdoblament davant la vora de l'àrea: l'atacant tria entre combinar amb el company o driblar el defensor per tirar

Exercici de Linkalde

Jugador
Porter
Con
Pilota
Passada
Moviment sense pilota
Conducció
Tir/finalització
Rotació

Com funciona

Qui comença
A1, defensor vermell amb la pilota, dalt a l'esquerra; B1 i C1, atacants blaus, baix.
Qui hi participa
Tres grups de dos (A1 i A2, B1 i B2, C1 i C2) i el porter P.
Què fa la pilota
A1 passa a B1, B1 descarrega a C1; C1 passa a B1 desdoblat (que dispara) o dribla A1 i dispara.
Com es puntua
Un punt si el tir acaba en gol; un punt al defensor si roba o bloqueja.
Quan acaba
Quan es dispara i el porter o el defensor aturen la pilota.
Com es reinicia
Una pilota nova als peus del defensor A2, que passa de nou a B2.
Com es rota
Els grups giren en sentit contrari a les agulles del rellotge: A passa al lloc de C, C al de B i B al d'A.
AnalíticAtac: finalitzarMixtSuperioritatJoc combinatiu1x1 ofensiuFinalitzacióXut

Nombre de jugadors

7-13 jugadors

Format

2x1 amb desdoblament i tir

Recomanat

2 × 10 min

Descans 60s · Intensitat mitjana

Espai

Àrea

Porters

1

Físic
0%
Tècnic
50%
Tàctic
50%

Objectiu

Entrenar la decisió de l'atacant amb l'ajuda d'un company: fixar el defensor, esperar el desdoblament i triar entre passada i dribling per tirar amb avantatge.

Descripció

Mig camp amb porteria i porter. Tres grups que roten: defensors (vermells) dalt a l'esquerra, a uns 20 m de la porteria; atacants B (blaus) a la dreta, a 36 m; atacants C (blaus) a l'esquerra, al centre, a 36 m. Cada grup té dos jugadors al dibuix i el primer de cada lloc és A1, B1 i C1. A1 té la pilota i comença passant-la llarga en diagonal a B1. B1 deixa de primeres la pilota de cara a C1. Tan bon punt C1 la rep, A1 surt a tancar-lo i C1 condueix cap a ell per fixar-lo, mentre B1 es desdobla per l'exterior, per l'esquena de C1, per rebre si el crida. C1 decideix amb el que veu: si A1 s'acosta i deixa passadís, passa a B1, que dispara de primeres; si A1 es queda quiet o dubta, C1 el dribla i dispara ell. Després del tir es recull el rebot i els grups roten.

Pas a pas

  1. 1

    A1 passa en diagonal a B1.

  2. 2

    B1 deixa de primeres la pilota a C1, que la rep de cara.

  3. 3

    A1 surt a tancar C1; C1 condueix cap a A1 i B1 es desdobla per l'exterior, a l'esquena de C1.

  4. 4

    C1 decideix: passa a B1 o dribla A1.

  5. 5

    El que queda lliure dispara a porteria.

  6. 6

    Els grups roten: A passa al lloc de C, C al de B i B al d'A.

Regles

El defensor A1 no pot sortir fins que B1 descarrega a C1. B1 no es desdobla fins que C1 condueix. El tir s'ha de fer abans que la pilota arribi a la línia de l'àrea. Si A1 roba, passa al grup atacant de la dreta. El porter para i la pilota es recull per al següent.

Material

  • Porteria reglamentària
  • Pilotes
  • Pitralls de 2 colors

Temps aconsellats segons l'objectiu

  • Tàctic: 2 × 5' · pausa 1' · Intensitat mitjanaOrientativo

Rotació i reinici

Després de cada tir els tres grups roten: els defensors van al lloc de C, els atacants de C al lloc de B i els de B passen a defensar.

Claus per a l'entrenador

  • Conduir cap al defensor per fixar-lo abans de decidir.
  • El qui es desdobla corre fort i per fora, sense demanar-la abans d'hora.
  • Si el defensor s'acosta, passada; si dubta, dribling.
  • Tirar de primeres i a un pal.

Errors típics

  • C1 passa aviat sense fixar el defensor.

    Com corregir: Esperar que A1 s'acosti per fer la passada en el moment just.

  • B1 es queda aturat darrere de C1.

    Com corregir: Córrer per l'exterior perquè hi hagi sempre una opció de passada.

  • El tir se'n va fora.

    Com corregir: Cos sobre la pilota i cama de suport al costat.

Preguntes per als jugadors

  • “Què fa el defensor que et fa triar la passada?”
  • “Com avises el company que et desdobles?”

Nivells

  • A · senzillDefensor passiu que només s'acosta a poc a poc i distància de tir curta.
  • B · estàndardDefensor que surt a tancar amb decisió, com es descriu.
  • C · avançatDefensor actiu que pot robar, amb límit de dos segons per decidir.

Si falten o sobren jugadors

  • Si en falten 4: Un sol jugador per lloc, amb rotació immediata. (2x1 amb desdoblament sense fileres)
  • Si en sobren : Fileres de tres darrere de cada lloc, o una segona porteria amb un altre porter. (2x1 amb desdoblament en fileres)
  • Si sou senars: El que sobra recull les pilotes i les porta a A2.

Edat

InfantilCadetJuvenilSènior

Variants

  • Des de l'altre costat. Els atacants se situen a l'esquerra i el defensor surt pel perfil contrari.
  • Defensor actiu. A1 pot robar la pilota i, si ho fa, ataca la porteria amb A2.

Font: Dossier Athletic (adaptado)