Nola funtzionatzen du
- Nork hasten du
- 2 hegaleko gorriak, baloiarekin, aurkariaren zelaian sartzear.
- Nork parte hartzen du
- Hamaika gorri, hamaika urdin atzeratuta eta bi komodin hori, erasotzen duenarekin jokatzen dutenak.
- Zer egiten du baloiak
- Aurkariaren zelaian sartzen da, hamar pase jarraian zirkulatzen ditu aurkariaren erdian eta sakonera ateratzen da baloia eramateko eta jaurtitzeko.
- Nola puntuatzen da
- Gol arrunta, baina hamar pase jarraian aurkariaren zelaian eman ondoren bakarrik balio du.
- Noiz amaitzen da
- Jokaldi bakoitza golarekin, lapurretarekin edo baloia kanpora irtetearekin amaitzen da; partida 10 minutuko 4 zati da.
- Nola berrabiatzen da
- Partida batean bezala: ate-saka, alboko saka edo erdiko saka.
- Nola txandakatzen da
- Ez dago postuen txandakatzerik; zatien artean komodinak aldatzen dira.
Jokalari kopurua
24-24 jokalari
Formatua
11x11+2
Gomendatua
4 × 10 min
Atsedena 120s · Intentsitate ertaina
Espazioa
Zelai osoa
Atezainak
2
Helburua
Aurkariaren zelaian kokatu eta baloia zirkulatu, atzeratutako aurkari baten aurka hutsunea aurkitu arte.
Deskribapena
11 aurka 11ko partida zelai osoan, erasotzen duen taldearekin jokatzen duten bi komodin horirekin. Jaurti ahal izateko, erasotzen duen taldeak hamar pase jarraian eman behar ditu aurkariaren zelaiaren barruan. Aurkariaren zelaian kokatzeko, atzeratuta defendatzen duen aurkaria mugiarazteko eta apurtzeko unea aurkitzeko balio du.
Urratsez urrats
- 1
1. pasea: 2 hegalekoak aurkariaren zelaian sartzen da 7ri pasatuz.
- 2
2. pasea: 7k 8ri.
- 3
3. pasea: 8k 6ri.
- 4
4. pasea: 6k 11ri zabaltzen dio.
- 5
5. pasea: 11k 9ri.
- 6
6. pasea: 9k komodinari pasatzen dio atzera.
- 7
7. pasea: komodinak 10 ari.
- 8
8. pasea: 10ek beheko komodinari.
- 9
9. pasea: komodinak 7ri.
- 10
10. pasea: 7k 8ri. Jada jaurti daiteke.
- 11
8k espaziora pasatzen dio 10 ari, honek barrutik apurtzen duela.
- 12
10ek area aldera eramaten du baloia.
- 13
Eta atera jaurtitzen du.
Arauak
Ukitu libreak. Jokoz kanpo aktiboa. Bi komodinek erasotzen duenarekin jokatzen dute. Hamar pase jarraian aurkariaren zelaian eman ondoren bakarrik jaurti daiteke. 10 minutuko 4 zati.
Materiala
- 2 ate erreglamentario
- Txalekoak: 11 gorri, 11 urdin eta 2 hori
- Erreserbako baloiak ate bakoitzean
Gomendatutako denborak helburuaren arabera
- Taktikoa: 4 × 10' · atsedena 2' · Intentsitate ertainaSegun la fuente
Errotazioa eta berrabiarazpena
Ez dago postuen txandakatzerik: bakoitza bere postuan. Zatien artean komodinak aldatzen dira.
Entrenatzailearentzako gakoak
- Pazientzia: aurkaria atzeratuta dago, ez dago presarik.
- Baloia alde batetik bestera mugitu aurkariak lekuz alda dezan eta hutsunea ireki dadin.
- Komodinak erabili baloia ez galtzeko.
- Hamargarren pasean, norbait apurtzen ari izan behar da jada.
Ohiko akatsak
Pase bertikala garaia baino lehen behartzea.
Nola zuzendu: Zirkulatu aurkaria mugitu eta hutsunea utzi arte.
Pase mantsoak, aurkariari berrantolatzen uzten diotenak.
Nola zuzendu: Pase tenkatua eta kontrol orientatua: zirkulazioak azkarra izan behar du.
Hamar paseetara iritsi eta inork marketik ez askatzea.
Nola zuzendu: Zortzigarren paseatik, aurrelariek apurketa prestatzen dute.
Jokalarientzako galderak
- “Zenbat pase eraman ditugu?”
- “Non ireki da hutsunea?”
- “Nork apurtzen du hamarrera iristean?”
Mailak
- A · errazaSei pase jarraian aurkariaren zelaian.
- B · estandarraAzaldu bezala: hamar pase.
- C · aurreratuaHamar pase eta jaurtiketa hamargarrenaren ondoren 8 segundo baino gutxiagotan.
Jokalariak falta edo soberan badaude
- 6 falta badira: 8x8 8 futboleko zelaian, zortzi pase erdiko eremuan. (8x8+2)
- 2 soberan badira: Bi komodin gehiago eremuaren barruan. (11x11+4)
- Bakoitiak bazarete: Soberan dagoenak hirugarren komodin lanak egiten ditu.
Adina
Aldaerak
- Pase gutxiago. Sei pase aurkariaren zelaian hamarren ordez.
- Azken herena. Paseak zelaiaren azken herenean eman behar dira: zailagoa.
- Komodinik gabe. 11 aurka 11 komodinik gabe.
Iturria: 96 juegos para el entrenamiento integrado de las acciones combinativas (PDF, terceros)