Nola funtzionatzen du
- Nork hasten du
- Denak aldi berean, baloia eramanez, entrenatzaileak (E) seinalea ematen duenean.
- Nork parte hartzen du
- Haur guztiak beren baloiarekin; entrenatzaileak seinalea ematen du.
- Zer egiten du baloiak
- Haur bakoitzak diskoen artean eramaten du, oinazpiarekin biratzen du eta izkinetako uztai libre batera eramaten du.
- Nola puntuatzen da
- Ez du puntuatzen: uztai libre batera iritsi behar da.
- Noiz amaitzen da
- 6 edo 8 seinalen ondoren.
- Nola berrabiatzen da
- Uztaietatik irteten dira baloia eramanez eta laberintotik jarraitzen dute.
- Nola txandakatzen da
- Ez dago postuak.
Jokalari kopurua
4-15 jokalari
Formatua
banakakoa, baloiarekin
Gomendatua
3 × 8 min
Atsedena 45s · Intentsitate ertaina
Espazioa
Espazio murriztua
Espazioa
20×20 m
Helburua
Oztopoak saihestuz baloia eramatea, oinazpiarekin biratzea eta biraren ondoren erritmoa aldatzea.
Deskribapena
20x20 m-tan hamabost disko daude ausaz sakabanatuta eta uztai bat izkina bakoitzean. Haurrek beren baloiarekin eramaten dute inongo diskorik ukitu gabe. Entrenatzailearen seinalean, baloiaren gainean oina jarri, oinazpiarekin erdi bira (180 gradu) eman eta hutsik dagoen uztairik hurbilenerantz irteten dira baloia eramanez, eta bertan baloia barruan gelditzen dute. Okupatutako uztai batera iristen denak beste bat bilatzen du.
Urratsez urrats
- 1
2k diskoen artean eramaten du baloia.
- 2
Seinalea: baloiaren gainean oina jarri, erdi bira eman eta azkar irten.
- 3
Uztai libre hurbilenera eramaten du eta baloia barruan gelditzen du.
Arauak
Diskoak ezin dira ukitu. Seinalean, 180 graduko bira oinazpiarekin eta irteera azkarra. Baloi bat uztai bakoitzeko: lehenengo iristen denak berea du.
Materiala
- 15 disko
- 4 uztai
- Baloi 1 haur bakoitzeko
Fisikoki zer lantzen den
Gomendatutako denborak helburuaren arabera
- Teknikoa: 3 × 2'30" · atsedena 0'45" · Intentsitate ertainaOrientativo
Errotazioa eta berrabiarazpena
Ez dago postuak. Seinale bakoitzaren ondoren, denak uztaietatik irteten dira baloia eramanez eta laberintotik jarraitzen dute.
Entrenatzailearentzako gakoak
- Baloia beti gertu.
- Biratu oinazpiarekin.
- Biraren ondoren, azkartu.
Ohiko akatsak
Bira handi bat emanez biratzea.
Nola zuzendu: Baloiaren gainean oina jarri eta lekuan bertan biratu.
Uztai hurbilenera joatea okupatuta badago ere.
Nola zuzendu: Irten aurretik begiratu zein dagoen libre.
Jokalarientzako galderak
- “Nondik pasatzen zara diskoak ukitu gabe?”
- “Zein uztai duzu hurbilen?”
Mailak
- A · errazaDisko gutxiago.
- B · estandarraAzaldu bezala.
- C · aurreratuaBira derrigorrez ohiko ez den hankarekin.
Jokalariak falta edo soberan badaude
- 4 falta badira: Bi uztai eta 15x15 m-ko espazioa.
- 4 soberan badira: Sei uztai eta disko gehiago.
- Bakoitiak bazarete: Berdin dio.
Adina
Aldaerak
- Koloretako uztaiak. Entrenatzaileak joan beharreko uztaiaren kolorea esaten du.
- Beste bira bat. Cruyff-en bira edo kanpoaldearekin, oinazpiarekin beharrean.