Comment ça marche
- Qui commence
- Le rouge 1, avec le ballon, dans l'axe.
- Qui participe
- Quatre rouges contre quatre bleus, avec un rouge dans chaque couloir latéral.
- Ce que fait le ballon
- Il part de l'axe vers le côté, voyage dans le couloir et revient dans l'axe pour tirer.
- Comment on marque
- But dans le petit but, seulement si le ballon est passé par un couloir latéral.
- Quand ça s'arrête
- Manches de 4 minutes.
- Comment on relance
- Après un but ou un ballon sorti, l'autre équipe relance.
- Comment on tourne
- Pas de rotation des postes.
Nombre de joueurs
8-8 joueurs
Format
4c4 (x2 terrains)
Recommandé
3 × 12 min
Repos 60s · Intensité moyenne
Espace
Espace réduit
Espace
15×20 m
Objectif
Ouvrir le terrain et utiliser les côtés pour attaquer.
Description
Match 4c4 sur un terrain de 20x15 m avec un petit but à chaque bout, divisé en trois couloirs : gauche, centre et droite. Pour pouvoir marquer, le ballon doit d'abord passer par un couloir latéral, et quand on attaque, il doit y avoir au moins un joueur dans chaque couloir latéral. Ça aide les enfants à apprendre à s'écarter et à utiliser toute la largeur du terrain au lieu de s'entasser dans l'axe.
Étape par étape
- 1
Le 1 ouvre sur le côté pour le 2, qui est dans le couloir du haut.
- 2
Le 2 conduit vers l'avant dans le couloir.
- 3
Le 2 la remet dans l'axe pour le 4.
- 4
Le 4 tire au but.
Règles
But valable seulement si le ballon est passé par un couloir latéral. En attaque, au moins un joueur dans chaque couloir latéral. Manches de 4 minutes.
Matériel
- Plots pour les couloirs
- 2 petits buts par terrain
- Chasubles
- Ballons
Durées conseillées selon l'objectif
- Tactique: 3 × 4' · repos 1' · Intensité moyenneOrientativo
Rotation et reprise
Pas de rotation des postes. Après chaque manche, on demande par où c'était le plus facile de marquer et on change d'adversaire.
Points clés pour l'entraîneur
- Un joueur écarté sur chaque côté.
- Regarder le côté avant de conduire dans l'axe.
- Rentrer depuis le côté vers le but.
Erreurs fréquentes
Tout le monde attaque dans l'axe et perd le ballon.
Comment corriger: Rappeler qu'il faut passer par le côté : chercher celui qui est écarté.
Le joueur de côté rentre vers l'intérieur sans ballon.
Comment corriger: Rester écarté jusqu'à ce que la passe arrive.
Questions pour les joueurs
- “Y a-t-il quelqu'un de mon équipe sur le côté ?”
- “Le ballon est-il déjà passé par le côté ?”
Niveaux
- A · simpleSeulement la règle du ballon qui passe par un côté.
- B · standardComme décrit.
- C · avancéLe but après un centre rasant depuis le côté vaut double.
S'il manque ou s'il y a trop de joueurs
- S'il en manque 2 : 3c3 avec un seul couloir latéral obligatoire. (3c3)
- S'il y en a 1 de trop : Un joker sur chaque côté qui joue avec l'équipe qui attaque. (4c4+1)
- En nombre impair : Celui qui est en plus fait le joker sur un côté.
Âge
Variantes
- Centre double. Le but après un centre rasant depuis le côté vaut double.
- Côtés libres. Dans les couloirs latéraux, on ne peut pas défendre : il est plus facile d'ouvrir le jeu.