3c2 avec défense de zone : qu'ils ne franchissent pas ta ligne

Objectif

Défendre en zone en infériorité numérique : basculer, fermer sur le porteur et surveiller la passe, sans laisser franchir la ligne.

Description

Carré de 15x15 m avec une zone finale de 2,5 m au fond. Trois paires et un joker jaune. Une paire attaque avec le joker (3 contre 2) et doit entrer en conduisant dans la zone finale ; la paire qui défend l'en empêche en défendant en zone, en basculant et en fermant l'axe du ballon ; la troisième paire attend à l'extérieur. Si les défenseurs récupèrent le ballon, ils partent attaquer depuis la ligne de départ avec le joker, la paire qui attendait entre défendre et celle qui a perdu sort attendre. Ainsi tout le monde défend en infériorité et tout le monde attaque en supériorité.

Étape par étape

1. 1

   A2 conduit vers les rouges pour les fixer.

2. 2

   A2 passe à C, qui est libre en bas.

3. 3

   C conduit vers la zone finale pendant que R2 bascule pour lui fermer l'espace.

   1. 3.1 C conduit.
   2. 3.2 R2 bascule.

Règles

But si un attaquant entre dans la zone finale en conduisant le ballon. Les défenseurs ne peuvent pas entrer dans la zone finale. S'ils récupèrent le ballon, ils le conduisent jusqu'à la ligne de départ et commencent à attaquer. Le joker attaque toujours et ne peut pas entrer seul dans la zone : il doit passer.

Matériel

• Plots pour le carré et la zone
• Chasubles de 3 couleurs et une jaune
• 6 ballons

Travail physique

Durées conseillées selon l'objectif

• Tactique: 3 × 4' · repos 1' · Intensité élevéeOrientativo

Rotation et reprise

À la récupération, la paire qui défendait passe à l'attaque avec le joker, celle qui attendait entre défendre et celle qui a perdu le ballon sort attendre.

Points clés pour l'entraîneur

• Défenseurs : le plus proche sort sur le ballon et l'autre couvre derrière.
• Bascule en même temps que voyage le ballon, pas après.
• Attaquants : fixe le défenseur avant de passer.
• Ferme l'intérieur et oblige-le à jouer à l'extérieur.

Erreurs fréquentes

• Les deux défenseurs sortent sur le ballon.

  Comment corriger: L'un presse et l'autre couvre à deux mètres, en diagonale.

• Les défenseurs restent en place quand le ballon change de côté.

  Comment corriger: Bouger ensemble, comme s'ils étaient attachés par une corde.

• Aller au duel sans avoir d'aide derrière.

  Comment corriger: Reculer et temporiser jusqu'à l'arrivée de la couverture.

Questions pour les joueurs

• “Qui sort sur le porteur et qui reste derrière ?”
• “Vers où veux-tu l'orienter : l'intérieur ou l'extérieur ?”

Niveaux

• A · simpleCarré de 15x20 m : plus d'espace pour défendre.
• B · standardComme décrit.
• C · avancé4 contre 3 avec deux jokers et des groupes de trois dans un carré de 20x20 m.

S'il manque ou s'il y a trop de joueurs

• S'il en manque 5 : Seulement deux paires et le joker ; à la récupération les rôles s'échangent sans paire en attente. (2c2+1 joker)
• S'il y en a 10 de trop : Des trios au lieu de paires : 3 contre 3 avec le joker et un trio en attente. (3c3+1 joker, 1 dehors)
• En nombre impair : Celui qui reste fait office de second joker.

Âge

Variantes

• Avec un but. Au lieu d'une zone finale, un mini-but : il faut entrer dans la zone et tirer.
• Temps limité. Les attaquants ont 8 secondes pour atteindre la zone finale.