Toro 7c2 en deux carrés : chaque défenseur récupère dans le sien

Objectif

Conserver le ballon avec du mouvement à l'extérieur et des passes sûres, et défendre bien orienté dans une zone.

Description

Deux carrés de 10 x 10 m accolés forment un rectangle de 20 x 10. Sept joueurs se répartissent à l'extérieur : trois sur le grand côté du haut (l'un d'eux exactement sur la ligne qui sépare les carrés), deux sur le grand côté du bas et un sur chaque petit côté. À l'intérieur, il y a deux défenseurs, un dans chaque carré, et chacun ne peut récupérer le ballon que dans le sien. Les joueurs extérieurs gardent la possession en se déplaçant sur leur ligne pour offrir toujours une passe sûre. Quand un défenseur récupère le ballon ou qu'il sort, il change de place avec le joueur qui l'a perdu.

Étape par étape

1. 1

   A6 passe à A1.

2. 2

   R1 sort presser A1 en fermant la passe vers A2.

3. 3

   A1 passe à A4, loin de R1.

4. 4

   A4 joue vers A5.

5. 5

   R2 sort presser A5 dans son carré.

Règles

Les joueurs extérieurs ne peuvent se déplacer que sur leur ligne, sans entrer dans les carrés. Chaque défenseur ne peut récupérer le ballon que dans son carré. Si le ballon sort à cause d'une mauvaise passe, cela compte comme une récupération. Dix passes de suite sans récupération : un point pour les joueurs extérieurs.

Matériel

• 8 plots
• 1 ballon et des ballons de rechange
• Chasubles pour les défenseurs

Durées conseillées selon l'objectif

• Technique: 3 × 4' · repos 1' · Intensité moyenneOrientativo

Rotation et reprise

Le défenseur qui récupère le ballon va à la place du joueur qui l'a perdu et celui-ci entre pour défendre dans ce carré.

Points clés pour l'entraîneur

• Déplace-toi sur ta ligne pour qu'il y ait toujours un couloir de passe dégagé.
• Passe fort et dans le bon pied du partenaire.
• Défenseur : sors bien orienté pour couper la passe vers le joueur le plus proche.
• Assure la passe plutôt que de prendre un risque.

Erreurs fréquentes

• Les joueurs extérieurs restent statiques et le défenseur coupe la passe facilement.

  Comment corriger: Se déplacer d'un pas d'un côté ou de l'autre de la ligne pour ouvrir l'angle de passe.

• Le défenseur sort droit et laisse passer le ballon à côté de lui.

  Comment corriger: Sortir en courbe, en coupant avec le corps la passe la plus facile.

• Des passes molles qui arrivent en rebondissant.

  Comment corriger: Frapper avec l'intérieur du pied, pied d'appui à côté du ballon.

Questions pour les joueurs

• “Vers où te déplaces-tu quand le défenseur coupe la passe vers toi ?”
• “Défenseur, quelle passe essaies-tu de couper en premier ?”

Niveaux

• A · simpleTouches libres et un seul défenseur qui se déplace calmement dans les deux carrés.
• B · standardComme décrit : deux défenseurs, chacun dans son carré.
• C · avancéDeux touches de balle maximum et, s'il y a une passe en diagonale du petit côté au grand côté, les deux joueurs du grand côté qui n'interviennent pas échangent leurs places.

S'il manque ou s'il y a trop de joueurs

• S'il en manque 8 : On retire le joueur du milieu : 6c2. (6c2 en deux carrés)
• S'il y en a de trop : On fait un autre toro à côté ; ou un joker de plus à l'extérieur, 8c2. (8c2 en deux carrés)
• En nombre impair : Celui qui reste entre comme troisième défenseur et passe d'un carré à l'autre.

Âge

Variantes

• Deux touches. Les joueurs extérieurs jouent à deux touches de balle maximum.
• Diagonale et changement. Après une passe en diagonale du petit côté au grand côté, les deux joueurs du grand côté qui ne touchent pas le ballon échangent leurs places.