Attaque 3c2 avec centre depuis le côté et repli vers le but de la ligne médiane

Objectif

Conclure des centres avec une arrivée coordonnée et réagir immédiatement à la fin de l'action, aussi bien dans le repli que dans la contre-attaque.

Description

Demi-terrain avec un but dans la surface et un autre sur la ligne médiane, chacun avec son gardien. Sur le côté droit, un couloir est tracé avec des plots. Deux attaquants rouges et un ailier rouge dans le couloir attaquent contre deux défenseurs jaunes. Le gardien de la ligne médiane sert l'ailier, qui conduit le ballon dans le couloir et centre; les deux attaquants finissent dans la surface. Dès que l'action se termine, le gardien de la surface relance vers les deux défenseurs, qui contre-attaquent vers le but de la ligne médiane, et les deux attaquants doivent se replier pour empêcher le but. Tout à vitesse maximale.

Étape par étape

1. 1

   Le gardien de la ligne médiane sert EX, dans le couloir.

2. 2

   EX conduit et centre ; D1 et D2 attaquent le premier et le second poteau.

3. 3

   D1 frappe.

4. 4

   Le gardien de la surface sert aussitôt Y1, qui joue avec Y2.

5. 5

   D1 et D2 se replient ; Y2 tire vers le but de la ligne médiane.

Règles

L'ailier ne peut jouer que dans le couloir. Les défenseurs ne peuvent pas entrer dans le couloir. La contre-attaque part dès que la frappe est terminée, sans attendre. Huit secondes maximum pour chaque action.

Matériel

• 2 buts
• 6 plots
• Ballons
• Chasubles de deux couleurs

Travail physique

Durées conseillées selon l'objectif

• Tactique: 3 × 5' · repos 1'30" · Intensité élevéeOrientativo

Rotation et reprise

Après les deux actions, les attaquants passent en défense, les défenseurs à la file et l'ailier entre comme attaquant.

Points clés pour l'entraîneur

• Finisseurs : un au premier poteau et l'autre au second, jamais les deux au même.
• Ailier : centre avant qu'on te ferme.
• Après la frappe, la tête est déjà dans le repli.
• Défenseurs : temporisez et couvrez-vous, ne sortez pas à deux.

Erreurs fréquentes

• Les deux finisseurs attaquent le même poteau.

  Comment corriger: Se répartir les poteaux avant que le centre parte.

• Après la frappe, on célèbre ou on proteste et on arrive trop tard pour défendre.

  Comment corriger: Courir vers l'arrière dès que le ballon sort de la surface.

• Les deux défenseurs sortent sur le ballon.

  Comment corriger: L'un presse et l'autre couvre l'espace entre les finisseurs.

Questions pour les joueurs

• “Quel poteau attaques-tu si ton partenaire va au premier ?”
• “Quelle est la première chose que tu fais quand ta frappe est terminée ?”

Niveaux

• A · simpleUn seul défenseur à la finition et pas de contre-attaque.
• B · standardComme décrit : 3c2 et contre-attaque 2c2.
• C · avancéTrois défenseurs et six secondes par action.

S'il manque ou s'il y a trop de joueurs

• S'il en manque 6 : Un seul défenseur : 3c1 à la finition et contre-attaque 1c2. (3c1 avec 2 gardiens)
• S'il y en a de trop : Un second ailier dans un couloir sur le côté gauche ; les côtés alternent. (3c2 sur deux côtés)
• En nombre impair : Celui qui est en trop attend à la file et entre dans le trio suivant.

Âge

Variantes

• Par l'axe. Une action entre par le couloir et la suivante par l'axe, avec une passe entre les lignes.
• Deuxième attaque double. Après la contre-attaque, le gardien de la ligne médiane relance de nouveau vers les rouges : le but de cette seconde action vaut double.