Toro 4c2 dans un carré de 12 x 12 m : quatre enfants se passent le ballon au sol sur les côtés, deux défenseurs essaient de le récupérer et celui qui le perd défend

Objectif

Améliorer la conservation du ballon avec des passes au sol précises, le déplacement pour s'offrir et la lecture de la position des défenseurs.

Description

Un carré de 12 m de côté marqué avec des plots. Quatre enfants attaquants se placent au milieu de chaque côté, avec un seul ballon, et deux défenseurs se déplacent à l'intérieur du carré. Les attaquants se passent le ballon au sol, avec l'intérieur du pied, en essayant de le garder sans que les défenseurs le récupèrent. Celui qui n'a pas le ballon bouge de quelques pas sur son côté pour s'offrir à un coéquipier et libérer la ligne de passe. Les défenseurs se déplacent ensemble vers le ballon, essaient de couper les passes et de le récupérer. Toutes les cinq passes de suite, on marque un point. Si un défenseur récupère le ballon ou si le ballon sort du carré, le défenseur qui le récupère et l'attaquant qui l'a perdu échangent leurs rôles.

Étape par étape

1. 1

   A passe au sol à B ; les défenseurs se déplacent vers le ballon.

2. 2

   B passe au sol à C, dont le côté est libre ; les défenseurs se replacent.

3. 3

   C contrôle mal et R1 sort vite pour récupérer le ballon.

4. 4

   On change les rôles : C passe en défense et R1 rejoint le côté de C.

Règles

Les passes sont au sol et on ne peut pas faire deux passes de suite au même coéquipier. Les attaquants ne quittent pas leur côté du carré. Toutes les cinq passes de suite, on ajoute un point et le compteur revient à zéro. Si un défenseur récupère le ballon ou si le ballon sort, on change les rôles.

Matériel

• 1 ballon de taille 3
• 4 plots pour les coins
• 2 chasubles d'une autre couleur

Travail physique

Durées conseillées selon l'objectif

• Technique: 4 × 2' · repos 0'30" · Intensité moyenneOrientativo

Rotation et reprise

On change les rôles : l'attaquant qui perd le ballon défend et le défenseur qui le récupère prend la place de cet attaquant, sans arrêter le jeu.

Points clés pour l'entraîneur

• Passe ferme au sol.
• Bouge pour t'offrir avant de recevoir.
• Regarde où sont les défenseurs et passe loin d'eux.

Erreurs fréquentes

• L'attaquant sans ballon reste immobile.

  Comment corriger: Lui demander de bouger de quelques pas sur son côté pour s'offrir et libérer la ligne de passe.

• Les passes sont molles et les défenseurs les coupent.

  Comment corriger: Demander une frappe ferme avec l'intérieur du pied, le pied d'appui à côté du ballon.

Questions pour les joueurs

• “Où sont les défenseurs avant de passer ?”
• “Quel coéquipier est libre ?”

Niveaux

• A · simpleQuatre attaquants contre un défenseur et carré de 14 m.
• B · standardQuatre attaquants contre deux défenseurs et carré de 12 m.
• C · avancéQuatre attaquants contre deux défenseurs, carré de 10 m et deux touches maximum.

S'il manque ou s'il y a trop de joueurs

• S'il en manque 5 : À cinq enfants, on joue un 4c1. (Quatre attaquants et un défenseur)
• S'il y en a 8 de trop : On fait un deuxième carré ou les enfants en trop attendent à l'extérieur et entrent au changement de rôles. (Quatre attaquants et quatre remplaçants)
• En nombre impair : L'enfant en trop attend à l'extérieur et entre au premier changement de rôles.

Âge

Variantes

• À une touche. Les attaquants jouent en une touche sur les dernières passes pour gagner en vitesse.
• Avec pénalité pour le défenseur. Celui qui perd le ballon fait trois flexions avant d'entrer pour défendre.