Comment ça marche
- Qui commence
- Un joueur rouge avec le ballon ; l'éducateur le donne à n'importe qui dans l'équipe.
- Qui participe
- Sept rouges contre sept bleus, sans gardiens.
- Ce que fait le ballon
- Il va de rouge en rouge avec des passes courtes pendant que les bleus pressent ; les rouges comptent les passes à voix haute.
- Comment on marque
- 1 point pour chaque série de dix passes d'affilée sans perdre le ballon.
- Quand ça s'arrête
- L'action se termine quand le ballon est récupéré ou sort ; le jeu continue sans arrêt pendant 10-12 minutes.
- Comment on relance
- Si le ballon sort, l'éducateur le donne à n'importe quel joueur de l'équipe à qui il revient.
- Comment on tourne
- Pas de rotation des postes : tout le monde bouge librement.
Nombre de joueurs
14-14 joueurs
Format
7c7
Recommandé
10 min
Intensité moyenne
Espace
Espace réduit
Espace
35×35 m
Objectif
Conserver le ballon sous pression en enchaînant beaucoup de passes d'affilée.
Description
Deux équipes de sept dans un carré de 35x35 m marqué par quatre coupelles. L'équipe qui a le ballon essaie d'enchaîner dix passes sans se le faire prendre ; chaque série de dix vaut un point et le jeu continue. Elle sert à travailler la conservation dans le calme, le soutien constant et la patience avec le ballon.
Étape par étape
- 1
Le rouge du haut passe au partenaire qui se propose dans l'axe.
- 2
Ce rouge l'écarte vers le partenaire en bas à gauche.
- 3
Et celui-ci la passe au rouge en bas à droite, loin de la pression.
Règles
Touches libres. Passes au ras du sol. 1 point pour chaque série de dix passes d'affilée entre partenaires. Après le point, on recommence à compter à zéro sans arrêter le jeu. Si le ballon sort, l'éducateur le donne à n'importe quel joueur de l'équipe à qui il revient.
Matériel
- 4 coupelles
- Chasubles : 7 rouges et 7 bleues
- Ballons de réserve à côté de l'éducateur
Travail physique
Durées conseillées selon l'objectif
- Endurance intermittente: 1 × 10' · Intensité moyenneSegún la fuente
- Tactique: 3 × 3' · repos 1' · Intensité élevéeOrientativo
- Technique: 2 × 5' · repos 2' · Intensité moyenneOrientativo
Rotation et reprise
Pas de rotation des postes : tout le monde bouge librement. Quand le ballon est récupéré, l'autre équipe recommence le décompte à zéro.
Points clés pour l'entraîneur
- Compter les passes à voix haute : tout le monde sait combien il y en a.
- Toujours deux soutiens près du porteur du ballon.
- Si tu es pressé, joue simple en retrait ou sur le côté et recommence.
- En défense : presser en groupe près du ballon, pas un seul joueur.
Erreurs fréquentes
Risquer une passe difficile alors qu'ils en sont déjà à huit.
Comment corriger: Plus on est proche du point, plus la passe doit être simple.
Rester immobile derrière un adversaire.
Comment corriger: Bouger jusqu'à avoir une ligne de passe dégagée.
Les défenseurs vont tous sur le ballon et laissent des passes faciles.
Comment corriger: Un seul presse et les autres couvrent les passes proches.
Questions pour les joueurs
- “Combien de passes avez-vous faites ?”
- “Si deux joueurs te pressent, qui est libre ?”
- “Quelle est la passe la plus sûre en ce moment ?”
Niveaux
- A · simplePoint à six passes et un joker avec l'équipe qui a le ballon.
- B · standardComme décrit : dix passes d'affilée.
- C · avancéDix passes en deux touches, ou sans renvoyer la passe au même partenaire.
S'il manque ou s'il y a trop de joueurs
- S'il en manque 2 : 6 contre 6 sur 30x30 m et point à huit passes. (6c6)
- S'il y en a 2 de trop : Deux jokers avec l'équipe qui a le ballon. (7c7+2)
- En nombre impair : Le joueur en trop fait joker avec l'équipe qui a le ballon.
Âge
Variantes
- Alternance des distances. Jouer en alternant obligatoirement passes courtes et passes longues pour casser les lignes.
- Limite de touches. Limiter le nombre de touches à 2 ou 3 pour accélérer le rythme de jeu.
- Ajout de jokers. Ajouter 1 ou 2 jokers qui jouent avec l'équipe qui a le ballon.
Source : VOLUMEN 4 - Espacios Reducidos (PDF, terceros)