Linkalde
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2c1 avec dédoublement devant la surface : l'attaquant choisit entre combiner avec son partenaire ou dribbler le défenseur pour tirer

Exercice Linkalde

Joueur
Gardien
Plot
Ballon
Passe
Déplacement sans ballon
Conduite de balle
Tir/finition
Rotation

Comment ça marche

Qui commence
A1, défenseur rouge avec le ballon, en haut à gauche ; B1 et C1, attaquants bleus, en bas.
Qui participe
Trois groupes de deux (A1 et A2, B1 et B2, C1 et C2) et le gardien P.
Ce que fait le ballon
A1 passe à B1, B1 remet à C1 ; C1 passe à B1 dédoublé (qui tire) ou dribble A1 et tire.
Comment on marque
Un point si le tir finit en but ; un point pour le défenseur s'il récupère ou bloque.
Quand ça s'arrête
Quand on tire et que le gardien ou le défenseur arrête le ballon.
Comment on relance
Un nouveau ballon aux pieds du défenseur A2, qui passe de nouveau à B2.
Comment on tourne
Les groupes tournent dans le sens inverse des aiguilles d'une montre : A passe au poste de C, C à celui de B et B à celui de A.
AnalytiqueAttaque : finirMixteSupérioritéJeu combiné1c1 offensifFinitionTir

Nombre de joueurs

7-13 joueurs

Format

2c1 avec dédoublement et tir

Recommandé

2 × 10 min

Repos 60s · Intensité moyenne

Espace

Surface

Gardiens

1

Physique
0%
Technique
50%
Tactique
50%

Objectif

Entraîner la décision de l'attaquant avec l'aide d'un partenaire : fixer le défenseur, attendre le dédoublement et choisir entre passe et dribble pour tirer en avantage.

Description

Demi-terrain avec but et gardien. Trois groupes qui tournent : défenseurs (rouges) en haut à gauche, à environ 20 m du but ; attaquants B (bleus) à droite, à 36 m ; attaquants C (bleus) à gauche, au centre, à 36 m. Chaque groupe a deux joueurs sur le schéma et le premier de chaque poste est A1, B1 et C1. A1 a le ballon et commence par une longue passe en diagonale à B1. B1 remet de première le ballon face à C1. Dès que C1 reçoit, A1 sort pour le fermer et C1 conduit vers lui pour le fixer, pendant que B1 se dédouble à l'extérieur, dans le dos de C1, pour recevoir s'il est appelé. C1 décide selon ce qu'il voit : si A1 s'approche et laisse un couloir, il passe à B1, qui tire de première ; si A1 reste immobile ou hésite, C1 le dribble et tire lui-même. Après le tir, on récupère le rebond et les groupes tournent.

Étape par étape

  1. 1

    A1 passe en diagonale à B1.

  2. 2

    B1 remet de première le ballon à C1, qui le reçoit face au jeu.

  3. 3

    A1 sort fermer C1 ; C1 conduit vers A1 et B1 se dédouble à l'extérieur, dans le dos de C1.

  4. 4

    C1 décide : passe à B1 ou dribble A1.

  5. 5

    Celui qui reste libre tire au but.

  6. 6

    Les groupes tournent : A passe au poste de C, C à celui de B et B à celui de A.

Règles

Le défenseur A1 ne peut sortir que lorsque B1 remet à C1. B1 ne se dédouble que lorsque C1 conduit. Le tir doit partir avant que le ballon n'arrive à la ligne de la surface. Si A1 récupère le ballon, il le passe au groupe attaquant de droite. Le gardien arrête et le ballon est récupéré pour le suivant.

Matériel

  • But réglementaire
  • Ballons
  • Chasubles de 2 couleurs

Durées conseillées selon l'objectif

  • Tactique: 2 × 5' · repos 1' · Intensité moyenneOrientativo

Rotation et reprise

Après chaque tir, les trois groupes tournent : les défenseurs vont au poste C, les attaquants C au poste B et les B passent défendre.

Points clés pour l'entraîneur

  • Conduire vers le défenseur pour le fixer avant de décider.
  • Celui qui se dédouble court fort et à l'extérieur, sans appeler trop tôt.
  • Si le défenseur s'approche, passe ; s'il hésite, dribble.
  • Tirer de première et sur un poteau.

Erreurs fréquentes

  • C1 passe trop tôt sans fixer le défenseur.

    Comment corriger: Attendre que A1 s'approche pour donner la passe au bon moment.

  • B1 reste arrêté derrière C1.

    Comment corriger: Courir à l'extérieur pour qu'il y ait toujours une option de passe.

  • Le tir part à côté.

    Comment corriger: Corps au-dessus du ballon et pied d'appui à côté.

Questions pour les joueurs

  • “Que fait le défenseur qui te fait choisir la passe ?”
  • “Comment préviens-tu ton partenaire que tu te dédoubles ?”

Niveaux

  • A · simpleDéfenseur passif qui s'approche seulement lentement et distance de tir courte.
  • B · standardDéfenseur qui sort fermer avec détermination, comme décrit.
  • C · avancéDéfenseur actif qui peut récupérer, avec une limite de deux secondes pour décider.

S'il manque ou s'il y a trop de joueurs

  • S'il en manque 4 : Un seul joueur par poste, avec rotation immédiate. (2c1 avec dédoublement sans files)
  • S'il y en a de trop : Files de trois derrière chaque poste, ou un deuxième but avec un autre gardien. (2c1 avec dédoublement en files)
  • En nombre impair : Celui qui reste en plus ramasse les ballons et les apporte à A2.

Âge

U14U16U19Seniors

Variantes

  • Depuis l'autre côté. Les attaquants se placent à gauche et le défenseur sort par l'autre profil.
  • Défenseur actif. A1 peut récupérer le ballon et, s'il le fait, attaque le but avec A2.

Source : Dossier Athletic (adaptado)