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Lo que otros entrenadores han aprendido y escrito, contado de entrenador a entrenador: libros, manuales y experiencia, con gráficos, ejemplos y ejercicios para llevar al campo.
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- Planificación2 min de lectura
El calentamiento en fútbol base: cuánto, cómo y con balón
Ni cinco minutos de vueltas al campo ni media hora de estiramientos. Cuánto debe durar según la edad, cómo montarlo antes de un partido y los errores que más se repiten.
- Planificación3 min de lectura
La semana de entrenamiento: cuánto apretar cada día
Repetir cada semana las mismas sesiones al mismo ritmo no hace mejores jugadores. Cómo reparte la FIFA la carga entre partido y partido en infantiles, cadetes y juveniles, y cómo llevarlo a un equipo que entrena tres días.
- Planificación3 min de lectura
Cómo montar una sesión de entrenamiento con los pequeños
Una hora bien repartida: llegar jugando, aprender jugando y acabar jugando. Estructura, tiempos, cuántos ejercicios y los errores que más se repiten en prebenjamines y benjamines.