Publicacións
O que outros adestradores aprenderon e escribiron, contado de adestrador a adestrador: libros, manuais e experiencia, con gráficos, exemplos e exercicios para levar ao campo.
18 publicacións
- Planificación2 min de lectura
O quecemento en fútbol base: canto, como e co balón
Nin cinco minutos de voltas ao campo nin media hora de estiramentos. Canto debe durar segundo a idade, como montalo antes dun partido e os erros que máis se repiten.
- Planificación3 min de lectura
A semana de adestramento: canto apertar cada día
Repetir cada semana as mesmas sesións ao mesmo ritmo non fai mellores xogadores. Como reparte a FIFA a carga entre partido e partido en infantís, cadetes e xuvenís, e como levalo a un equipo que adestra tres días.
- Planificación3 min de lectura
Como montar unha sesión de adestramento cos pequenos
Unha hora ben repartida: chegar xogando, aprender xogando e rematar xogando. Estrutura, tempos, cantos exercicios e os erros que máis se repiten en prebenxamíns e benxamíns.